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针对抑郁症学生的管理困惑与工作思路
摘 要抑郁症,是心境障碍的主要类型,以显著而持久的心情低落为主要表现形式.大学生群体是抑郁症的高发群体,直接关系到高校的安全稳定.本文作者从事辅导员工作,长期工作在学生管理工作的一线.直接接触和面对过许多抑郁症患者.本文通过具体案例引出当前高校在针对抑郁症学生群体的管理上的困惑,从而进一步提出针对抑郁症学生群体的管理思路及启示.
关键词学生抑郁症管理困惑
抑郁症是心境障碍的主要类型,以显著而持久的心情低落为主要表现形式.大学生群体是抑郁症的高发人群,直接关系到高校的安全稳定工作.因此,很多高校在面对抑郁症学生时通常的做法就是用强制手段让学生回家修养.这种方式对于学校的管理来说简单直接,能有效减少危机的发生.但是对于学生本人的恢复与发展来说却未必是最好的方式.
去年由于工作调整,作者新接手了一个班级.班级里有个女生小A,一个看起来文静瘦弱的女生,在开学不到两周的时间却持续旷课.学习热情不足,缺乏动力.作者多次找小A 及周围同学谈话了解到：小A 父母虽都是知识分子,但是父母关系不好,长期分居两地.父亲在老家创业,母亲在本地一所中学教书,小A 长期跟随母亲生活,和父亲感情淡化.从小在校被老师各种关注,压力很大.高考之前更是有自杀倾向,后去医院心理科就医,就医后诊断为“中度抑郁”.其后便开始接受服药治疗.目前情况依然不是很乐观,情绪低落时不想出门,害怕人群.
1 病因分析
抑郁症是由生理、心理和社会因素的共同作用引起的疾病.首先,小A 同学学习缺乏动力,进一步了解得知小A同学不喜欢自己的专业,自己喜欢艺术但是父母却认为学习艺术是不务正业,因此高考时迫于家庭的压力放弃了自己的喜好选择了本专业.其次,小A 同学的父母关系不好,母亲在家非常强势,且母亲经常在其面前数落父亲,这使得小A 对男女之间的感情产生畏惧,进而影响到自己的性取向.觉得自己异于常人,心理压力巨大.第三,家长的教育方式一直是说教式,且没有充分尊重小A 的意愿.父亲在小A很小的时候就离开本地去老家创业,可以说父爱一直处于缺位的状态,这让小A 倍感孤独.第四,由于母亲的关系,小A 自小学开始在学校就备受老师的照顾,这也导致小A 缺乏朋友,人际关系紧张.以上几种因素导致小A 情绪越来越低落,没有得到家长学校的重视,逐渐转变为抑郁状态.
2 针对小A 同学管理上的困惑
辅导员发现小A 同学经常旷课、迟到,因此找小A 同学单独谈话了解情况.小A 同学自述因为抑郁情绪有时害怕出门,害怕在人多的地方,害怕别人的目光,更多的时候喜欢自己一个人待在家里.那么面对这样一个有抑郁症的同学,辅导员的困惑有三：一方面根据学生手册规定,小A 同学确实违反了学校相关的纪律规定,应该给予相应的纪律处分.另一方面小A 同学的旷课却也是事出有因,有时候身不由己.二,如果处分了小A 同学,对于班级的管理有一定的威慑作用,但是对于小A 同学来说会不会觉得是一次打击,从而导致她的病情加重,更加不愿意出门.三,如果坚持让小A 同学以后按时上课,严格要求,会不会导致她病情加重？
3 工作思路
3.1 寻求支持
首先,把小A 的情况向学校汇报并联系家长,更详细地了解学生成长环境、成长经历,让家长明白抑郁症的危害.其次,联系学校心理咨询中心,寻求专业的技术支持.通过心理咨询中心的专业人员,对其进行心理的辅导,并帮助家长认识到自己的不良教育方式导致学生的抑郁情绪逐日加重.第三,通过班级心理委员、班长、学习委员、宿舍长及时了解该同学的相关信息,针对具体问题给予关心和帮助.四,及时联系任课老师,减轻学业对其造成的压力.因为,小A 同学经常旷课,导致许多任课老师对其评价很低,甚至有些老师要取消其考试资格,这也导致小A 同学情绪更加低落,在和辅导员聊天的过程中甚至流露出轻生的想法.辅导员及时把这一情况和任课老师沟通,避免给其造成更严重的心理压力,同时加大任课老师对其的关注.
3.2 换位思考,以生为本
抑郁症学生经常觉得自己一切都不如别人,觉得自己一无是处.因此,辅导员没有立即按照学生管理要求来处分该同学,而是首先对小A 同学出勤的情况表示理解并尊重.这对班级管理来说确实增加了不少的难度,但是却首先获得了小A 同学的信任,在以后的沟通中愿意对辅导员敞开心扉.在这一过程中,辅导员根据小A 同学的情况,逐渐让其明白其自身的优势,同时也让其逐渐明白克服抑郁情绪要首先有一个积极的态度,也让其知道她并不是孤独的,辅导员愿意陪着她一起克服.总之,尽可能让其感到温暖,看到希望,树立信心.
3.3 因势利导,强化学生的自治自理能力
辅导员根据小A 同学喜欢绘画和跳舞这一特征,鼓励其坚持自己的爱好.当觉得抑郁情绪来袭的时候,可以用绘画疗法和舞动疗法来实现自我疗愈.通过绘画和舞动,把自己压抑的情绪表达释放出来,又可以在这一过程中接纳自己,欣赏自己,从而达到自己心理的满足.辅导员还引导学生去自学相关心理学知识,努力提高其自身的修养,培养其健康积极的心态.另外,辅导员也经常和小A 同学分享一些成功的心理学经验.经过一段时间以后,小A 同学已经能正视自己的问题,不再回避问题了.
3.4 与家长密切配合
辅导员在获悉小A 是确诊抑郁症以后,及时与家长联系,了解小A 的情况,并定期与其沟通,把小A 在校的情况及时向家长汇报,并了解小A 在家里的一些表现.并把小A的母亲请到学校,邀请学院心理咨询中心主任和小A 母亲面对面交流.把抑郁症的表现、危害以及治疗的关键都详细的告知小A 母亲,并要求家长一定要监督孩子按时就医,吃药,学会对孩子放手,不给孩子太多压力.
3.5 充分发挥学生干部的作用,及时关注小A 的情绪变化在尊重小A 同学隐私的情况下,安排班干部和宿舍长关心小A,平时注意观察她的情绪变化,防止出现意外,并且每天向辅导员汇报小A 的情况.
经过一个学期的跟进处理,小A 的情况有了明显的好转,虽然有时还会有抑郁,但是已经能够融入集体中.
4 经验与启示
4.1 辅导员是关注抑郁症学生的重要角色,但不是唯一角色
辅导员虽然是学生工作的一线人员,是关注抑郁症学生的重要角色,但绝不是唯一的角色.首先,抑郁症是很严重的心理疾病,是需要进行专业的治疗.而辅导员不是专业人员,大部分辅导员不具备心理咨询的资格,有时无法进行专业的引导.其次,辅导员通常需要管理几百个同学,日常事务繁琐,也不可能把所有的精力都花在一个同学身上.所以,对于一个抑郁症学生的关注需要专业的心理咨询师、辅导员、任课老师、家长、宿管、同学等共同介入.
4.2 在处理抑郁症学生的问题上,辅导员应及时向领导汇报,获得支持
在问题的跟进处理过程中,辅导员应及时把最新的情况向学校领导及相关部门汇报,寻求支持,并做好相关的工作记录.遇到突发事件,单凭辅导员一己之力是无法承担起所有的责任的,学校领导也应及时给予一些指导性意见,并协调相关部门共同参与处理,做到分工明确.
4.3 辅导员也应具备一定的心理学知识
大学生是心理问题的高发群体,辅导员应掌握一定的心理学知识,了解心理异常状态的表现,了解大学生心理发展的特征,掌握一定的心理咨询原理和技巧等.
同时,辅导员在处理学生心理健康问题时自身也应有良好心理品质,做到遇事不慌乱,摆正自己的位置,做到尊重事实、尊重学生、爱护学生,又不违反原则.
4.4 高校应普及心理健康教育
“授人以鱼不如授人以渔”,高校应加大心理健康知识的普及力度,有效利用各种媒介,完善心理健康教育网络体系,让心理健康知识渗透到学生的日常生活中.引导学生正确地认识自己,善于发现自己的价值,多做一些有意义的事情.教会学生乐观地面对困境和压力,让学生明白心理问题不可怕,只要正确面对都可以克服.教会学生学会调适自己,有了心理问题能够主动求助,助人自助.帮助学生树立正确的人生观和世界观,学会控制情绪,发展良好的人际关系,尊重生命.
5 结语
抑郁症不是一朝一夕就能治愈的疾病,病情也有可能反复,需要学生及家长、老师投入大量的时间、精力、爱心和耐心.辅导员应尽可能做到事前预防,事后冷静处理,保证抑郁症学生在学校的安全是最底线.面对抑郁症学生,我们不能单单从制度上教育约束学生,更不能简单地把这些学生劝退处理,还应该给予学生更多的人文关怀,给予他们更多的陪伴和支持.
抑郁症论文范文结:
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