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3招对抗围绝经期抑郁症
徐女士今年47岁,从事会计工作20余年.近几个月以来明显感觉思维、动作迟缓,注意力不能集中,账目连续出错,非常烦恼,可就是打不起精神来,甚至产生过自残的念头.去医院检查诊断为“围绝经期抑郁症”.
围绝经期抑郁症,即在围绝经期发生的一种精神障碍性疾病.发病因素比较复杂,除自身身体素质外,还与生存环境、工作压力、人际关系等诸多因素有关.现代医学研究认为,围绝经期是女性闭经的生理过渡时期,其机制为卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌减少,内分泌功能紊乱导致下丘脑及自主神经系统中枢功能失调.
中医认为,围绝经期抑郁症属中医学郁证范畴,对围绝经期抑郁症的治疗宜采用心理调摄法,即在治疗时首先分析发病或加重的原因,对症予以自我心理疏导,然后采用中西医结合治疗,不仅可取得满意的临床疗效,而且能减少患者复发性.具体方法如下——
1．学会放松,积极减压：围绝经期是女性由中年向老年过渡的特殊时期,是每个女人必须经历的过程,要消除恐惧,勇敢面对,不必过分注意由此产生的心理与躯体的多种不适.要继续保持乐观向上的心态,建立健康的生活方式,学会宽容和包容别人与自己,放松情绪,积极面对治疗j在提高治疗效果的同时提高生活质量.
2.西药治疗：一般常规使用雌激素类及抗抑郁药治疗.尼尔雌醇为雌激素类药物,为雌三醇的衍生物,能够改善体内雌激素水平；盐酸氟西汀是神经元摄取5-HT的选择性抑制剂,可通过阻断5-HT的摄取,而使神经细胞突触间隙中可供生物利用的5-HT增加,加强抗抑郁作用.
3．中医药调理：中成药可选逍遥散水蜜丸、安神补心丸.中药方剂为柴胡加龙骨牡蛎汤加减（柴胡、黄芩、半夏、石菖蒲、远志各10克,茯苓1 5克,桂枝、熟大黄各6克,生龙骨、生牡蛎、茯神、丹参、合欢皮、炒酸枣仁、夜交藤各30克.水煎服,每日1剂,早、晚各服1次）.⑩
（摘自《健康周报》）
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