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预防胃癌从身边小事做起
胃癌是国人健康的最大“杀手”之一.世界卫生组织称：中国每年新增40万胃癌患者,同时,中国胃癌患者的死亡率是欧美的4-8倍.中国胃癌患者的死亡率之所以如此之高,主要是胃癌被发现时多数在中、晚期.早期发现胃癌,治疗效果更理想,五年以上的生存率可达95%.
许多疾病在发病之前或者发病初期都有一定的预警信号,胃癌也是如此.胃痛或者上腹部不适是胃癌患者最常见的症状.然而引起胃痛的原因很多,对于胃癌患者来说,这也是最易于混淆的症状.但值得注意的是,如果胃痛规律改变或上腹痛的规律性消失,则是胃癌的重要信号和典型症状.
贫血、乏力、消瘦、食欲下降、呕血、黑便等,也是胃癌患者的发病信号.如果较为集中地出现这些症状,则应该考虑胃癌因素.
同时,一些看上去与胃部联系不大的症状,如黑棘皮病、反复发作性的血栓性静脉炎、左锁骨上淋巴结肿大等,也可能是胃癌的征兆.
此外,胃癌具有很强的遗传倾向及家族聚集性,家族中有胃癌患者的人群应尤其注意提前预防.
预防胃癌需要从身边小事做起.一方面,要养成良好的饮食习惯,规律进食,避免暴饮暴食,不食过热或过度刺激性（如过辣、过成）的食物,避免进食过硬及粗糙的食物,等；多吃大蒜、鲜姜、南瓜等富含硒元素的果蔬.另一方面,要培养健康的生活方式,例如戒烟戒酒,保持良好的心理状态.慢性胃病要及早治疗并定期做胃镜检查,以“防患于未然”,因为胃镜检查是发现胃癌最有力的武器.
胃癌论文范文结:
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