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吹完空调喝杯姜茶
长时间待在空调房很容易受寒,由于无法排汗,会出现头痛、头闷、恶心、眩晕等症状,与之相伴的还有食欲低下、腹泻腹痛.此时喝一杯生姜茶,可以有效地将寒气驱散出去.生姜茶有温中散寒、发汗解表的作用,是预防与治疗空调病的绝佳选择.取生姜5克,切成3片到5片,用沸水沏开,即可饮用.将生姜片在沸水中煎煮大概5分钟,效果更加显著.生姜茶要趁热喝,如果觉得腹部不舒服,可以在生姜茶里放入少量荷叶、藿香、薄荷,能够更好地祛除体内湿气.
空调论文范文结:
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