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老出虚汗喝浮小麦煲肉汤
彭玉清
稍微活动就容易大汗淋漓是虚汗的表现.虚汗的汗液较为稀薄,味道不重,汗后容易怕风,这是由于脾气不足,气不能固表导致的.
在此,推荐一个益气止汗的方子：取猪脊骨400克、党参20克、红枣（去核）6个、浮小麦20克、黄芪20克、食盐适量（3人份）.猪脊骨焯水去,把所有食材放入锅中,加适量清水,大火煮开后改小火煲一小时,调味即可.
该药膳能健脾益气、固表止汗,特别适合卫表不固、易出虚汗的人群饮用.
小麦论文范文结:
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