关于教学有效性方面论文写作资料范文与提升体育短跑教学有效性策略探研有关专科毕业论文范文-毕业论文网

本论文是一篇免费优秀的关于教学有效性论文范文资料，可用于相关论文写作参考。

提升体育短跑教学有效性策略探研

　　摘　要：体育教学中,教师要引导学生参加各种形式的短跑训练,提升学生的奔跑速度.可利用躲闪跑,提高学生灵敏度；利用放松跑,让学生找到肢体感觉；利用上下坡跑,增强学生腿部力量；利用抢位置跑,激发学生竞争意识.

　　关键词：小学体育；短跑教学；有效性；奔跑速度；灵敏度；竞争意识

　　中图分类号：G623.8　　文献标志码：A　　文章编号：1008-3561（2018）32-0083-01

速度是影响短跑成绩的关键因素之一.教师只有提高学生的奔跑速度,才能提高短跑教学的有效性.然而有的体育教师在教学中训练形式单一,机械重复的跑步训练难以激发学生兴趣,导致短跑教学效果不佳.因此,在体育教学中,教师应采用适合学生身心特点的教学策略,以调动学生参加体育锻炼的积极性和主动性,提高学生的奔跑速度.

　　一、躲闪跑,强化灵敏反应

　　学生活泼好动,教师可以利用学生的这一特点,鼓励其参与到躲闪跑的活动中.在该活动中,两名学生为一组,在一定范围内进行躲闪跑练习,以此提高学生的灵敏度.在短跑训练中,如果学生的身体敏捷,奔跑速度就会得到相应的提高.

　　学生对《喜羊羊与灰太狼》这个动画片颇感兴趣,教师可利用这个动画片组织学生展开躲闪跑活动,将学生分为两组,一组学生扮演“羊”家族,另一组学生扮演“狼”家族.学生的手臂上都贴上代表自己家族的标志,在躲闪跑的过程中,如果被对方撕掉标志就算失败,离开自己的团队.一段时间后,看哪一组剩余的队员数量多,则为获胜.教师还可以根据学生的能力进行分组,让能力较强的学生扮演狼,能力弱的学生扮演羊,扮演羊的人数要多于扮演狼的人数,在这种情况下,双方的实力得到了均衡,如果“羊”战胜了“狼”,对能力较弱的学生就是一个很大的鼓舞.

　　学生对游戏充满热爱,教师将躲闪跑和游戏相结合,能激发学生兴趣,调动学生参与游戏活动的积极性.教师还可以制作头饰,让学生扮演动画片中的角色,以激发学生参与活动的热情,提高学生身体的灵敏度.

　　二、放松跑,找到肢体感觉

　　放松跑指的是让学生尽量保持摆臂的幅度,体会头颈和肢体充分放松的感觉.这种训练方式能让学生在快速奔跑时自觉控制身体运动,进而提高奔跑速度.

　　学生想象力丰富,教师可以让学生在放松跑时倾听音乐,并引导学生展开想象：“同学们,我们现在是在辽阔的大草原上奔跑,头上是蓝天白云,脚下是一望无际的草原.大家都变成了小羊,舒展身子,在大草原上惬意地奔跑.”这样的引导能让学生更快地进入状态,投入到放松跑中.教师还可以引导学生关注自己的身体部位,如提出问题：“大家感受一下自己的头颈是什么感觉？有没有一种放松的感觉呢？”或引导学生想象：“想象一下自己的脚踩在了云端上,有一种放松的感觉.”这样能让学生和自己的肢体部位融为一体,感受更为深刻.

　　舒缓的音乐和放松跑结合在一起,能让学生产生丰富的联想,放松身心.教师还可以将放松跑和全速跑结合在一起,让学生在对比中感受两种跑的差别.

　　三、上下坡跑,增强腿部力量

　　上下坡跑,对增强学生的腿部力量具有重要作用.在上坡时,学生面临更大的阻力,会不自觉地抬高腿部,进而促进腿部力量的增强；在下坡时,学生会不自觉地控制脚步,能起到锻炼腿部肌肉的效果.教师可以利用下雨天带领学生跑楼梯,增强学生腿部力量.在学生往上跑时,教师要告诫学生腿部要用力、踏实；在学生往下跑时,教师要告诫学生控制好腿部力量,不然腿一软就容易摔跤.教师还可以组织学生参加重阳节登高等活动,这样能有效地激发学生的参与兴趣,提高训练效果,增强学生腿部力量.

　　四、抢位置跑,增强竞争意识

　　抢位置游戏将速度训练和游戏结合在一起,能提高学生的竞争意识.教师可设置若干座位,座位数要少于学生数,让学生围着座位跑,教师喊停时学生则要争抢座位,抢到座位者获胜.

　　教师将这种有趣的游戏结合到体育教学中,并适当设置一些奖励,能增强学生竞争意识.如可以准备一些小礼品,等学生完成游戏后奖励给获胜者.教师还可以鼓励学生思考这个游戏对提高短跑速度有什么影响.如可以让学生思考：“大家站在起跑线上身体要保持怎样的状态才能有更快的速度,回忆一下自己抢座位时的感受.”学生说：“身体要保持紧张的状态,尤其是大腿,在听到命令后,脚要立刻向后蹬,让身体快速冲出,这和抢座位时的感受是一样的.”教师可以组织学生展开短跑练习,回味抢位置时的感受,尝试运用自己总结出的经验.

　　这样的教学活动,不仅能训练学生的奔跑速度,还能培养学生的竞争意识,提高短跑教学的有效性.

　　总之,在体育教学中,教师要引导学生参加各种形式的短跑训练,提升学生的奔跑速度.可利用躲闪跑,提高学生灵敏度；利用放松跑,让学生找到肢体感觉；利用上下坡跑,增强学生腿部力量；利用抢位置跑,激发学生竞争意识.教师还要根据学生的身心特点设置各种训练项目,让学生在活泼有趣的活动中展开训练,提高奔跑速度,提升短跑训练效果.

参考文献：

[1]唐海平.游戏法对小学生短跑行为影响的实验研究[J].通化师范学院学报,2015(04).

[2]冯彬.体育游戏在小学短跑教学中的运用[J].青少年体育,2013(01).

[3]侯霞,王辉.游戏在小学体育教学中的应用[J].教学管理与教育研究,2017(24).

教学有效性论文范文结:

大学硕士与本科教学有效性毕业论文开题报告范文和相关优秀学术职称论文参考文献资料下载，关于免费教你怎么写教学有效性方面论文范文。