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和脂肪sayNO
八月,就应该是挥洒汗水的季节,是时候挪动起你久坐办公室的身子,迈开步伐运动起来！甩开烦恼燃烧脂肪,让身体更加轻盈健康充满正能量！如果你对传统健身房已经产生了厌烦,那就赶紧来看看这些更加个性化的Fitness Center吧！
HOT Fitness Studio健身工作室
每次看到在闪光灯下自带光环的艺人,尤其是女明星们一个比一个苗条纤细,想想真是惹人羡慕嫉妒啊！不过光想肯定是瘦不下来的,要赶紧抓住时间行动起来！如若纠结于选择哪一家健身房,HOT 健身工作室可算是你实现具备明星般身材的理想场所之一.
HOT健身工作室创始人即核心健身导师JASON（王剑云）带领的私教团队,是长期帮助演员、模特、网红、主持人进行高效快速的强化训练,以达到身材要求的明星私人教练团队！在业界有一定的知名度、威望以及良好的口碑.Jason已经从事私人教练达10年以上,专业拳击运动员出身的他,在快速减脂和增肌塑形方面拥有相当多的实战经验.通过多年的明星私教经验,汲取国际流行的HIT+CROSIT+KICK-FIT健身课程的精华,Jason可是独创了一种高效率健身法,是不是很吸引想快速甩掉脂肪的你？
“健身就是写给自己一本最精彩的书”,HOT 健身工作室专注于一对一精品私教服务,专业塑形、健美增肌、减脂瘦身、产后恢复、康复训练、调理亚健康甚至释放压力,只要你能够想得到的身体锻炼方式都能够在HOT健身工作室中get到.健身期间教练会全程陪练和指导,高效的科学锻炼,健康的饮食,让你可以短时间内拥有傲人身材！HOT健身工作室采用时尚欧美范儿的配色,最先进优质的进口健身器械.三面环绕的落地窗为你营造了五星级的观景健身环境,让你在健身时还能眺望俯瞰魔都景致.最重要的是HOT 健身工作室敢于打破健身行业陋习：不、不推销任何保健品、不收取任何会员资格费！1对1私教课程内包含：拳击、器械、有氧、无氧、壶铃、TRX、拉伸放松等,不需要多次消费,这些课程,您的私教课内,全部拥有.再加上温暖亲切人性化的服务,让你很难不爱上这里！
Hercules Fitness
Hercules Fitness是一家服务管理私人健康与健身的企业,通过一系列私人的服务提供给客户们健康与舒适的健身享受.Hercules从2015年开业至今已经开了三家分店,仅一年就成为上海大众点评五星人气商户,健身行业人气排名上海NO.1！
Hercules Fitness理念最初起源于欧美,在健身房刚刚兴起的若干年中,少数人群渐渐对传统的健身训练模式产生了厌烦感,反而更青睐于健身的高端化与更专业全面的服务质量,Hercules 早期为了打造出独一无二的私人化课程,邀请了很多运动训练导师、健身教练以及国家高级运动员集合在了一起,共同组成了Hercules的课程研发团队.他们融合了传统的健身方法,以科学、得当的方式将训练、饮食、休息以及复健各个项目融合在了一起,用私人订制的形式,参考客户的实际健康状态对症进行健身计划的安排,不仅仅相较于传统的健身方法减轻了身体负担,也提高了实际成果.
拒绝过度商业化,以专业服务和职业化面对每一位客户.Hercules Fitness始终坚持着这样的宗旨.通过专业的场地器材,丰富而详细的私人健康订制项目以及体贴的客户服务,力求给予每一位客户最完美的健身享受.专业的教练团队可以随时随地针对您的身体实际状况进行训练量与饮食、休息之间的调配安排,力求在不加重疲劳的前提下尽可能地提升运动效率.
专注、专业、专心是Hercules不变的追求.Hercules Fitness将坚持用自然健康的生活方式,尽善尽美的服务内容潜移默化地感染与影响他们的每一位客户,用他们在健身领域的专业与执着,给您带来对于健康生活的全新体验,在充满活力的健身课堂上,让您收获快乐,收获健康.
Sweat & Co 适维健身
在上海有这样一家健身俱乐部,被他们的用户亲切地称为最不正经的健身房.不同于传统健身房,这里不卖年卡,按次消费,不搞推销,提供洗浴空间,运动后还会有丰富的营养轻食给会员进行补充.更让你想不到的是,健身房的老板Alex每天和会员厮混在一起,一起聊天,一起锻炼,一言不合就开酒.到底是哪个健身房如此不拘一格呢？
这家健身房就是Sweat&Co适维健身.老板Alex创办这家健身房的目的非常简单,就是创造一个自己心目中完美的,不同于传统的健身房,让每一个来到这里的人都找到家的感觉.不管你是西装笔挺地走出会议室,还是裙装袅袅地结束约会,只要你有50分钟的碎片时间,你就可以前往Sweat&Co,挥洒自己的汗水.
Sweat&Co的旗舰店位于上海静安区西康路99号-2恒隆广场对面,拥有多个团操房,自由训练区,瑜伽房等.更拥有国内第一套运用KEISER M3i功率单车和SPIVI系统的iCycle单车骑行课程.每天有近200位会员来到这里运动,更有许多慕名而来的体验会员通过一次课程后也变成了SC的忠实粉丝.
但是Alex和他伙伴们发现这样只能让周围的会员体验到这份快乐,而他们希望让上海以至于其他城市的会员在自己家附近就能找到运动的地方,给会员有更多新鲜,时尚的体验,所以老板决定 — 做平台！！！如今有很多运动类型商户已经加入适维的大家庭中来,会员将在适维的平台上约到攀岩、骑马、射箭、游泳、跳伞、舞蹈、高尔夫、太极还有时下最流行的风洞体验.
用Alex的话来说：“健身可以是时尚自由的,敞开心扉的,让人成瘾的！健身不该只是健身,健身是自我挑战,健身是生活方式,健身是人生态度,健身本就是我们的生活.为了这点我们会继续认真做运动,让更多人变得喜爱运动！”
如果你也想体验这样一个不同寻常的健身房,那么赶紧成为被Alex所宠幸的一员吧！
Curves
女神制造集中营Curves于1992年成立于美国,是全球最大的女性健身俱乐部.要知道女性在30岁后,肌肉会以每年1%的速度流失,造成基础代谢降低,腹部脂肪易堆积发胖.如今Curves在76个国家拥有4500多家门店,为超过1000万女性会员服务.这个独一无二、优雅大气的“Women Land”帮助更多女性在高压力的都市生活下变得健康自信.
作为专属女性的健身会所,不同于一般的健身场馆,Curves的健身器材和场馆都是采用“萌萌哒”的紫色系.所有器材都是根据女生生理机能特别研发,每台器材针对女性形体塑造需求,深度雕琢不同部位,连它们的名字也很特别哦,比如人鱼摆、翘臀踢、纤臂举等.Curves液压器材采用液压管的双向阻力原理,同时锻炼到相对的两组肌肉群.你可以通过控制速度和幅度,达到适合自己的运动强度.在注重肌肉训练的同时加强有氧运动.这里可是还有个“卡路里超级杀手”——30分钟环形锻炼法,包含了有氧运动、力量训练和肌肉拉伸.一套下来你可以在30分钟内最多高效燃烧500卡路里,赛过游泳、跑步1.5小时！
怕健身房里的私教太贵？没关系,在女神训练营里面不用担心这个问题,Curves最新的Smart系统犹如数字私人教练一样,提醒你调整运动姿势,实时监测身体状态和消耗的卡路里等数据,将运动效果数字化图形化,让你清晰地了解自己的进步状态和身体变化.你还可以在第一时间到朋友圈里秀一把自己的运动成果！
Curves 致力于成为中国女性健康生活方式的引领者,积极构建女性线上线下健康社团,倡导女性独立、自信、积极健康的生活方式.通过和不同健康生活方式类品牌合作,Curves定期举办俱乐部沙龙活动和会员户外体验.从时尚、美妆、插花、葡萄酒品鉴到沙滩排球、攀岩、马术、帆船体验等.做热爱生活的健康女性,用“曲线力量,惊艳自己！”
和脂肪论文范文结:
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