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激励学生做最好的自己北京交通大学附属中学生涯教育实践

【关键词】生涯教育；学生；课程

【中图分类号】G443 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2017）56-0035-04

【作者简介】1.赵楠,北京市海淀区交大附中教育集团（北京,100044）心理大教研组组长,高级教师,北京市首届名校名师特聘心理教师；2.李响,北京交通大学附属中学（北京,100044）心理健康教师,一级教师.

一、北京交通大学附属中学生涯教育的发展历程

(一)生涯教育的萌芽期

学校心理健康教育的成熟与发展,为开展生涯教育创设了稳定、成熟的发展空间.2006年,学校组建了第一个心理实验班,以心理实验班的建立为起点,在心理健康教育中开展认识自己、认识职业、了解专业、体验职业的生涯规划教育与活动,拉开了全面深入开展生涯教育的序幕.

(二)生涯教育的探索期

2009年,作为北京市海淀教科所教育部规划课题“高中生生涯规划教育课程实践研究”成员校,学校将工作聚焦到生涯课程的建设上.

(三)生涯教育的成长期

2013年,学校成立北京交大附中心理健康中心,2014年成立心理教研组,在心理健康教育框架下,建立了生涯教育的课程体系,制定了各种规章制度、工作职责,并建立了生涯规划教室、潜能开发教室、初中心理专业教室、高中心理专业教室、心理（生涯）咨询室.在四个楼层布置高中生涯教育墙,开展全方位、立体化的生涯教育,形成了中学生生涯教育的有利环境.

二、生涯课程研发与实施经验

中学阶段是学生自主发展的关键阶段,学生的学习愿望、发展目标是激发学生自主学习的内在动力,学校以“为每个学生终身发展奠基、培养阳光包容的学生”为宗旨,引领学生树立人生目标,规划生涯,增强责任与担当意识,提升学生生涯规划素质.

（一）依据年级特点,建立多样态组合的系列课程

在心理健康教育课程框架下,嵌入生涯课程,形成全方位学生指导课程体系,发展学生生活技能、学习技能、创新意识、生涯规划能力,为学生的未来发展、高中后选择、幸福生活奠基.

在初一年级组织社会角色积极适应主题班会,初二年级组织青春期热爱生命主题班会,初三年级组织目标管理、梦想实现的生涯教育主题班会；高一年级开展生涯规划（职业生涯唤醒）,高二年级开展人际交往（生活感情）,高三年级开展心理减压（人生决策选择）等主题班会活动.

高一年级,用半学期的时间开设生涯规划的相关必修课和选修课.同时,每班还会用一整天的时间进行生涯规划中自我探索部分的整合,以及对外部世界的探索,以提升规划能力.高二年级主要开展部分班级的心理班会和个体、团体的咨询辅导等活动,排解学生的情感困惑,缓解升入高三的压力.（见下页表1、表2）

（二）从学生的实际需求出发,分层次开展体验式生涯活动

1．体验式生涯拓展训练营活动.学校连续10年开展初二“青春期预备营”、初三“亮心计划”训练营,连续3年开展高一生涯规划拓展训练营,学生通过体验、感悟,提升了自我探索、探索外部世界、整合信息、决策行动等能力.

2.生涯规划日.学校持续10年在“5·25心理健康周”中设置“生涯规划日”大型校园活动.如,2013年5月,开展了向全体家长、学生和全市同仁开放的“让梦想照进现实”生涯规划日活动；2014年5月,开展了“孔明灯学长进校园”活动,全校学生参与,把职业兴趣、职业性格、职业能力、价值观与探索专业、探索职业紧密结合,获得了非常好的效果；2015年生涯规划日进行了职业达人、生涯情景剧、生涯规划技能大赛等多种形式的活动；2016年,活动主题为“用积极心理品质激发潜能,促进职业发展”；2017年,初中以“探索自我启迪智慧”为主题,高中以“汇聚生涯智赢人生”为主题,全校初高中各班同时开放,积极心理与专业、学校、职场融为一体,开启全校生涯规划日大型活动.

3.个别化辅导.在心理咨询和心理辅导中,有意识、针对性地开展一对一、个别化的生涯辅导.10年来,学校每天开展两个小时心理咨询、生涯辅导和生涯规划网络测评,极大地提升了生涯规划辅导的专业性.

4.“心理/生涯协会”等学生社团同伴互助活动.学生在创造与奉献中智慧地开展工作,不但服务于全校师生,更重要的是提升了个人的精神品质,使以“感恩”“责任”为主题的校训精神在行动中得以升华.■

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