毕业论文网
该文是关于国医论文范文，为你的论文写作提供相关论文资料参考。
访国医大师王世民先生风轻云淡读书最好
和王世民先生认识有四年,不常见面,偶尔书信联络,向先生讨教中医知识、跟先生约稿写科普,却不曾谈过养生.此次采访有幸与先生相处四五日,养生的话虽没有多谈,却真切地感受到了先生超逸淡泊的人格和高洁脱俗的修养,以及健康朴素的生活习惯.心远地自偏,便可独立天地间王世民是北京中医学院（今北京中医药大学）的第一届学生,“我在学校是一个落后分子,成绩中等.欣慰的是有好老师,（教我）读了很多书.”王世民刚上大学时,北京中医学院刚刚成立不久,还没有教材,学生们只有油印的《》和《伤寒论》讲义,课程也不多.彼时正值“大跃进”时期,学生们要么积极“搞革命”,清扫“资产阶级大学”痕迹；要么谨言慎行,如履薄冰.而王世民对“积极的政治活动”不大热心,也没受到其影响,基本上每天都泡在图书馆读书.1968 年,“”正“如火如荼”开展的时候,王世民像个社会“绝缘体”,一门心思读书、写书.把之前的一本讲稿反复修改、补充,写了大约20 余万字,定名为《中医方药手册》.这本书被称为中医方药“红宝书”,自问世以来连续发行了近50 个年头,现在已是第7 版.记者问王世民先生,怎么练就了“闹中取静”的本领？先生说,人的精力是有限的,不要为没有意义的事情分心.做一个自律的人,内心就强大了.“修身淑世”,是王世民先生的人生观和价值观.庄子说过,有修养的人“平易恬淡,则忧患不能入,邪气不能袭”；大医孙思邈认为,“德行不克,纵服玉液金丹,未能延年”.可见,道德修养不仅是品行的要求,还是养生的重要手段.在采访王世民先生身边的朋友、学生、领导、亲人时,他们对先生的品格评价总结起来是：不慕名利、言人不敢言、豁达乐观、宽容、仁爱、谦逊.王世民先生对中医事业永远有一颗“进取心”,而对名利永远是一颗“落后心”.每一次升迁都是领导和同事们多次选举“推”上去的；王世民研发的药品,行销全球,救活了一个厂,实现了上亿利润,解决了6000 多个工作岗位,而自己仍然过着简朴的生活.今年83 岁的王世民,被评选为第三届国医大师.他从医60 年,成就卓著.在中医界的最高荣誉面前,先生却十分谦虚,称自己是“拙医”.先生说：“拙,迂拙之谓也.余生性愚鲁,自诩学习还算努力,谦恭敬业.然而,从医六十年,静心自问,深感学贫术拙,故自号‘拙医’以遮羞,多少也算是有点自知之明的举措吧.”此外,王世民常说,要时时保持一颗童心.“常留童心,常存雅量”,是他养生中十分重视的.童心,就是真心.保持了童心,就是要人们返璞归真,回归自然,而不是矫揉造作,不能虚情假意.“内心宁静纯真、心态平和,人体就会五脏淳厚,气血匀和、阴平阳秘,自然会健康长寿.”《》中讲的“天人合一”“恬淡虚无”就是这种心境吧.
不读书,做什么呢？“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励.”先生常说,不读书,做什么呢？读书,绝对是王世民一生最重要的事情,也是最爱.王世民大学毕业后,被分配到山西省中医研究所（今山西省中医药研究院）,拜山西四大名医之一的白清佐先生为师.工作、跟师学习之余,王世民又和大学时期一样,大部分时间就在图书馆.当时图书馆的负责人是解放前《山西日报》的总编辑、文献学家赵德三,他很喜欢这个每天来图书馆的年轻人,评价王世民是个爱读书、会读书的人.那几年,王世民阅读了大量的医学典籍,对中医经典有了一个系统的学习,做了好几箱的读书卡片,这对他以后的发展起了奠基作用,可以说是启蒙的钥匙.不仅如此,赵德三还鼓励王世民读医学类以外的书籍,把自己家收藏的《万卷精华楼藏书记》等珍贵书籍,或送或借给王世民阅读.后来,赵德三被下放农村,临走时最舍不得的是,不能与这个嗜书如命的年轻人一起读书、一起交流.王世民珍惜每一次读书的机会,珍惜每一本书.他的学生山西中医学院附属医院治未病中心主任贾跃进说,“王老师家徒四壁、却书香满堂.”王世民思维活跃,他打破传统,将中药的药效分为固有作用、次生作用和配伍作用,这种分效能的方法,在古典医籍中没有记载,现代文献里也没有报道.他之所以能有这样的创新,与常年读书所积累的知识是分不开的.“读书,可以把知识变成智慧.智慧,是指人认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力.”王世民建议,年轻人要多读书,开阔视野,提高修养,放大格局.读了一辈子的书,王世民的眼睛却很好,现在读书写字可以不戴眼镜.问其原因,先生说,可能与家里的光线有关.这时才发现,先生家里不是很亮,即使是晚上,灯光也比较暗.王世民说,现在很多家庭的日照灯,光线都太强了,尤其是射灯,眼睛长时间在强光下,瞳孔会持续缩小,眼肌收缩,甚至痉挛,出现视疲劳.射灯属于强聚光,长期在强聚光下,视力就会下降.所以,家里的灯光要柔和.
人间有味是清欢王世民是山西省药膳养生学会终身名誉会长.问先生怎样吃才养生？先生说,一日三餐,认真对待,不可多不可少,自己动手最健康.一日中午,采访结束已是饭点,先生邀请我吃个便饭.因为之前没有准备,他就把家里现有的菜,做了调配,准备了两菜一汤：水焯茼蒿、苦瓜鸡丁、鸡蛋汤,主食是先生老家的石家庄缸炉烧饼.看似简单的菜,先生做起来却很讲究,先说水焯茼蒿：在茼蒿出锅前,在菜里加了几滴橄榄油,“因为要保持茼蒿的翠绿色,而且这样口感更水润,还要配上熟的胡萝卜片,才能色香味俱全.”接下来是苦瓜鸡丁,这道菜的配菜真是多：木耳、胡萝卜、洋葱、魔芋片、豆腐干.七种菜分别下锅,色彩斑斓,十分诱人.“五色养五脏,在做菜时,可多搭配些不同颜色的食材,不仅营养均衡,而且能增加食欲.”王世民先生一边讲一边翻炒.没有山珍海味,家常的小菜精致、健康、味美.“现代人不需要过多营养,清淡的家常菜最好.”王世民还主张自己动手做饭,他说,这也是一种生活修养,把生活中的每一件琐事当做幸福的事情看待.王世民不吸烟、不喝酒,但喜欢吃点小零食,比如每天会坚持吃核桃和蜂王浆及蜜.“养生要有度并且要持之以恒.”王世民很赞同“以厨房代替药房,以食品代替药品”.药王孙思邈说过,“夫为医者当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药.”在临床上,王世民常常开药膳治疗慢性病,比如,常用杞精膏（枸杞子、黄精、蜂蜜制成膏剂）、红宝白玉粥（粟米、糯米、山药、枸杞子煮粥）等治疗慢性肝炎、肝硬化,以食疗护肝治病,缓缓图之,是其他疗法所不及.风轻云淡是心境,读书是爱好,做自己的健康食谱成习惯,这就是先生的养生之道.
国医论文范文结:
关于国医方面的的相关大学硕士和相关本科毕业论文以及相关国医论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料下载。