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杜仲五味茶补肾虚（等2则）
杜仲五味茶补肾虚
近来夜尿多,疑是肾虚,朋友推荐用杜仲20克、五味子9克,研为粗末,用适量沸水冲泡,盖盖焖15～20分钟即可.频频饮用,一日内饮完.
北京 刘先生
点评：
如果你有夜尿增多、小便无力、淋漓不尽,早晨起床眼睛浮肿、爬几层楼就两腿无力,或长时间坐在椅子上就腰酸,总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中,以及头发大量脱落等症状时,就可能被肾虚“缠上”了.
杜仲五味茶自古医籍《箧中方》,有补肝益肾、滋肾涩精、强健筋骨的功效.中医认为,腰为肾府,腰痛腿酸、阳痿早泄、遗精是肾虚的表现,所以治疗应补肾固精.方中,杜仲性味甘温,补肝肾、强筋骨,治腰脊酸疼、足膝软弱.《本草汇言》记载：“凡下焦之虚,非杜仲不补；下焦之湿,非杜仲不利；足胫之酸,非杜仲不去；腰膝之疼,非杜仲不除.”五味子性味酸温,能滋肾生津、涩精,主治劳伤羸瘦,梦遗滑精.五味子含有强壮剂的有效成分——五味素及维生素C、E等,对中枢神经系统有兴奋与强壮作用,改善人的智力活力,提高工作效率；临床证明,对失眠、头晕头痛有较好的疗效.二药配伍,补肝肾而不燥,可以长期服用.需注意的是,因湿热蕴结下体导致的遗精、腰痛患者不宜饮用,该症患者常表现为小便排尿次数多而短涩、疼痛,下腹部牵引不适,会阴部胀痛,尿道口有白色黏液,舌苔黄腻等.
甘肃省第二人民医院
中医首席专家 王世彪
肌肉拉伤内服芍药甘草汤
生活中,我们在活动的过程中,偶然不慎就会造成肌肉拉伤.此时,不仅要及时做好肌肉损伤部位的保护,还要从内到外来调理身体.方法：取白芍、炙甘草各12克,共浸泡30分钟,再水煎30分钟,煎成400毫升,分2次服用,早晚各1次. 广州 许女士
点评：
肌肉拉伤是由于肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤,相当于中医所说的“筋脉拘急”,是由津液受损、血不养筋、筋脉失濡引起的.此时,我们可以内外同治,“外”是指使用活血化淤的膏药或药包敷治；“内”就是服用消炎止痛的汤药.
白芍能够补血敛阴、平肝止痛,药理研究证明,其具有解痉、镇痛、护肝和扩张血管的作用.而炙甘草具有健脾益气、缓急止痛的作用,现代研究证实其有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛的作用.两味药共用,能酸甘化阴、调和肝脾,有柔筋止痛的效果.所以,对于肌肉拉伤具有一定的调理作用.
但从中医的角度来说,无论是何种疾病,都要根据患者的体质来辨证用药.虽然芍药甘草汤对肌肉拉伤有一定的缓解作用,但此方只适用于阳血不足的虚症人群,并不适用于气滞血淤的实证人群.如果是由气血运行不到位引起的肌肉拉伤,就要用“桃红四物汤”来进行内调,即用当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各15克,加水煎煮即可.
另外,为预防肌肉拉伤,老年人最好在运动之前做好热身活动,并且选择适合自己的锻炼形式和强度,老年人可以选择打太极拳、练八段锦等较为温和的运动方式.
广州中医药大学第一附属医院
骨科主任中医师 郑晓辉
（以上5则摘自《生命时报》《老人报》）
杜仲五味茶补肾虚论文范文结:
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1、茶和健康论文