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慢生活，是一种魅力生活
快节奏的现代生活让很多人都不由自主加快了脚步,忙碌成为生活的主旋律.即便是已经退休、本应悠闲享受晚年生活的老年人,也在子女的裹挟下,身不由已地卷入了忙碌的人流之中.接送孙子、为子女买菜做饭、跑腿应急……每天都毫不得闲.着急和忙碌让很多人都已忘记了怎样才能慢下来生活,而慢生活的魅力也需要慢慢体会.只要您真心感觉到了慢生活的魔力,您就会真正爱上它.
现代人究竟有多急
邻居家的小孩今年刚刚3岁,便已经能识300多个汉字,可她妈妈却并不满足,让她着急和担心的是,和女儿同一个幼儿园的小朋友,有的已经可以背诵50多个英语单词了；22岁的同事还没有男朋友,母亲急得火上房,四处张罗给女儿介绍对象,甚至还在电台的相亲节目中给女儿报了名.在她看来,如果25岁还没有嫁出去,女儿很可能就会沦为“剩女”了；一群人在等电梯,有人已经按下上行的指示键,可每个后来的人却还是会不耐烦地多按上一次；电梯来了,所有人蜂拥而入,明明知道电梯可以自动关门,可很多人还是会按一下关门键,急呀；电梯门刚打开,下电梯的人后脚跟还没迈出门呢,留在电梯里的人就已经按了关门键,尽管这样并不能节省时间,因为电梯还是按照它既定的程序开门、关门、运行,可人们还是希望电梯能快点上下、快点运行；有人因为咽喉疼去医院看病,看到挂号的人多,就着急去挂急诊,走进诊室,还没等医生说话,他就要求人家给开盒润喉片,然后拿着药片就离开了.可省下来的那点可怜的时间,他究竟去做什么重要的事情了呢？原来是去棋牌室打牌.
现代人为什么越来越失去耐性？为什么越来越心急如焚？似乎所有人都变成了想要拨快时钟的急脾气.而事实上,很多时候大家却并不是真的有什么火烧眉毛的急事要去做.
直到今天,富兰克林那句“时间就是生命,时间就是金钱”对大多数中国人来说,仍是一句至理名言.虽然大部分中国人还不具备“慢生活”的现实条件,但“慢生活”的价值理念却应该贯彻到人们的生活、学习和工作当中.虽然不能完全实现“慢生活”,但却可以实现慢节奏、慢速度、慢饮食、慢心态.尤其是对于中老年人来说,这一点尤其重要.
寻找慢生活的真谛
去过成都的人对这样一幅场景都不会感到陌生：阳光灿烂的午后,人来车往的立交桥下,几个老年人坐在桌前,一边喝着清茶、吃着零食,一边悠闲地打牌闲聊.在他们眼中,时间在这一刻似乎停止转动,周遭的世界也已被他们抛在了身外,那一份闲适,看得很多初到成都的人艳羡不已.而对于身处“慢城”的成都人来说,这是他们一直以来的生活状态.
当从大自然获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远,当过劳死、抑郁症开始在我们身边阴魂不散,这些都不得不让我们去反思“生命中不能承受之快”的生活方式.一项社会调查结果显示,忙碌和焦虑致使中国大城市90%的白领处于亚健康状态.而伟大的摇滚音乐家约翰·列侬也曾说过：“当我们在为生活疲于奔命的时候,生活已经离我们而去.”对于健康,古代医学之父早有箴言：“阳光、空气、水和运动,这是生命和健康的源泉.”换句话说,健康的核心就是亲近自然,顺应自然.
中国当代著名学者林语堂先生在他那本《生活的艺术》中曾这样写道：“让我和草木为友,和土壤相亲,我便已觉得心满意足.我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动,觉得很快乐.当一个人优闲陶醉于土地上时,他的心灵似乎那么轻松,好像是在天堂一般.”慢其实是一种充满智慧的心态,是一种从容应对生活、积极面对世界的方式.它会让您更加优雅,也更接近健康和幸福.您还在等什么？从现在开始,让生活慢起来吧！
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