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做好幼儿园春季保健，为幼儿健康保驾护航
向艺郑志
春天来啦！万物复苏、生机勃勃,可当春季乍暖还寒,气温变化无常时,却是各种传染性疾病的多发期.幼儿正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,抵抗力低,肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,容易使病毒和细菌大量繁殖,导致幼儿呼吸道反复感染,极易引发各种疾病.幼儿园应根据春季的特点,制定有效的预防措施,并对家长进行家庭护理和疾病预防的指导.那么有哪些有效预防呢？让我们来看看下面这些幼儿园春季小常识：
一、家园配合,促成幼儿良好卫生习惯的培养.
培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和揉眼睛,不随地吐痰等.要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力.冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行,一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断.室内要经常开窗通风,保持房间的湿度.幼儿床单被褥勤洗勤晒,此外,在打扫卫生时,尽量避免扬尘而引起呼吸道不适.
二、户外锻炼,增强幼儿体质.
在寒冷的冬季,幼儿的室外活动相应减少,春季来临,如果骤然增加室外活动量,由于温度的差异,势必增加幼儿的发病率.因此,冬季也要常带幼儿到户外活动,增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应能力.春季气候适宜,阳光灿烂,通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力,改善体温调节功能,以减少春季疾病的发生.春季阳光中的紫外线能刺激造血功能,加速血液循环,促进维生素D的生成,从而有效地促进体内钙的吸收,提高骨骼对钙的摄取能力；孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气.幼儿园为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗,循序渐进地加大幼儿的运动量.
三、合理营养,科学安排膳食.
一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要,鼓励幼儿多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力.春季气候干燥,幼儿还应多喝水,活动量加大使幼儿体内缺少水份,多饮水有利于体内有毒物质的排出,有利于体内新陈代谢,减少患病的机率.另外还有一点也非常重要,就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等.
在科学膳食的安排上,注意营养素的补充,如：①维生素C具有抗病毒和增强抵抗力的功能.如青菜、小白菜、雪里红、番茄等.②维生素A具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能,能抵抗各种病菌的侵蚀.如胡萝卜、苋菜及一些黄绿蔬菜等.③食用菌：内含丰富的铁和钙,能促进生长发育,提高肌体抵抗力.如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等.对于有佝偻病或手足抽搐症的幼儿,春天还应当酌情补充钙剂和维生素.
四、悉心保育,防患于未然.
春季气温变化大,而且多风,要注意幼儿衣物的增减,孩子身体的适应能力较差,最好不要轻易脱去冬衣,多焐焐更利于孩子的健康,虽然原则上要”春焐”,但也不宜穿的密不透风,限制孩子运动,不仅不利于汗液蒸发,风一吹更容易受凉.户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣,孩子出汗后应拿快干毛巾垫在幼儿背部,帮助汗液的吸收.
五、养成良好作息,保证充足的睡眠.
幼儿要有充足的睡眠,注意早睡早起,人体睡眠时分泌旺盛的生长激素,对孩子的生长具有积极的意义,为了克服春困,可以安排午休时间,以弥补睡眠不足.此外,春季各种病原微生物肆虐,要保证儿童的住所有充分的光照并注意经常开窗换气,采取一些消毒措施.
除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所,若老师或家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会.要注意孩子保暖尤其是双脚的保暖,因为双脚是肢体的末端,血循环差,如果脚部着凉,会反射引起鼻、咽、气管等上呼吸道粘膜的改变,使抵抗病原体的能力下降,潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖,使患儿发病.
孩子的健康是我们共同的希望,让我们把幼儿卫生保健工作做得更细致,为孩子们的平安健康成长保驾护航！
幼儿健康论文范文结:
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