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双脚是全身健康放大镜
双脚是全身健康的“放大镜”,其细微变化可以折射出多种潜在的疾病.
1.脚干：血液循环障碍.脚部皮肤干燥,罪魁祸首不仅仅是脚癣或过敏,也很可能是血液循环不畅使脚部无法得到足够的血液供应所致.
2.脚伤难愈：糖尿病.顽固的脚部溃疡是糖尿病的严重预警信号之一.血糖水平升高会导致神经受损,削弱出汗功能和愈合能力,导致糖尿病足,严重时还可能导致感染甚至不得不截肢.
3.脚总是感觉冰凉：甲状腺功能减退.甲状腺素是调节新陈代谢的“干将”,其分泌不足会导致新陈代谢和体温调节出现异常,使身体产生热量的能力大受影响,致使手脚冰凉.
4.脚麻：神经病变.如果脚时常出现麻木感,可能是由于足部、脚踝或后背的神经萎缩引起的.不过,短暂的发麻可能只是鞋子太紧等造成的,不必担心.
5.脚抽筋：脱水或缺乏钾、镁、钙等营养元素.脱水通常会导致肌肉痉挛,缺乏钾、镁、钙等营养元素也会导致痉挛.
6.足跟痛：足底筋膜炎、跟骨高压症.起床或从椅子上站起来时脚后跟出现剧烈疼痛,行走几步后稍微缓解,随后疼痛又加重,要警惕足底筋膜炎和跟骨高压症的可能.
7.大脚趾突然增大：痛风、关节炎等.关节突然发作红肿热痛需及时就医,这可能是痛风、关节炎、感染或外伤所致.
8.脚部有黑痣：皮肤癌.黑色素瘤可能出现在身体的任何部位,包括脚趾,双脚皮肤上如果出现不明原因的黑痣,有可能是皮肤癌的征兆.
9.脚指甲发黄：真菌感染等.真菌感染容易导致脚指甲变黄、增厚,此外,患有呼吸道疾病、淋巴水肿和类风湿性关节炎也会导致脚指甲发黄.
10.脚踝肿胀：肾病.肾脏一旦工作失常,就难以将体液及时排出体外,因而会导致浮肿,而脚部肿胀最为明显.
11.脚趾无毛：外周动脉疾病.脚趾上的毛发突然变秃,很可能是外周动脉疾病（肢体末梢没有获得充足的血液供应）所致.外周动脉疾病是心脏病或中风的重要警示信号,因为腿部动脉堵塞通常与身体其他部位的血管堵塞有关.
12.脚趾又圆又扁：肺癌、心脏病等.肺纤维化和肺癌等肺部病变会导致血液流向脚趾的小血管,引起组织膨胀,从而导致脚趾变圆变扁（临床上叫杵状趾）.心脏病、肝病等消化系统疾病以及某些感染也会导致脚趾变形.
13.脚指甲下出现红线：心内膜炎.脚指甲下出现红线可能是小血栓破坏脚指甲下的毛细血管,导致血管破裂的结果.心内膜炎如果不及时治疗,可能会导致心脏衰竭.
（摘自《生命时报》,隐身白鸽荐）
指导专家：张洪美（北京望京医院骨关节一科主任） 房繄恭（中国中医科学院针灸医院主任医师）
健康论文范文结:
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