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尿酸一高房颤也不远了
与高血压、血脂异常、糖尿病类似,血尿酸增高也属于代谢性疾病的范畴.目前,血尿酸增高被认为是冠心病和心衰的危险因素,与房颤也密切相关.
对于窦性心律的人群来说,尿酸升高已经被证实为发生房颤的危险因素,尤其是阵发性房颤和永久性房颤,高尿酸血症患者发生房颤的风险是正常尿酸人群的1.67倍.血尿酸水平超过8毫克/分升时可预测房颤的发生,且尿酸水平在房颤发生的前一年内明显增加.尿酸升高时,不仅新发房颤风险增加,房颤的血栓栓塞风险也增加,尤其见于女性.此外,尿酸升高还会使射频消融术后房颤的复发风险增加.
因此,无论是健康人还是房颤患者,当出现血尿酸升高时,请不要忽视.注意改善生活方式,低嘌呤饮食（少吃内脏、海鲜等）,定期复查血尿酸,必要时在医生的建议下服用降尿酸的药物.
吃了海鲜、肉类或饮酒后,最好能在睡前或半夜喝点水,温开水较好,喝完水起个夜,就能把多余的尿酸排出去.应酬时,最好准备一瓶苏打水或服小苏打片,以碱化尿液,都有助于尿酸的排泻.当然,前提是肾功能正常.
（摘自《健康报》文/刘琳）
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