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高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略

[摘要]随着我国国民经济快速稳定的发展,人民的生活发生了翻天覆地的改变,生活质量也得到了很大的提高.因此健康这个话题越来越多的成为了人们谈论的热点.而高中生的身体健康也自然而然的成为现代教育关注的重点.本文针对高中体育教学中培养学生终身体育意识的重要性以及存在的诸多问题,进行了分析研究.

[关键词]高中体育教学；终身；体育意识；策略

当前高中体育教学要根据新时代对人才的要求,制定符合时展和学生身心健康规律的教学方法.促进学生的身体和心理的全面、和谐、平衡发展.这样的教育理念的最大好处就是,在进行体育实践教学的过程中,能够最大限度的消除学生的各种不良情绪.尤其是在我国,因为高考侧重点差异性的原因,导致体育教学得不到老师和学生应有的重视,造成了学生心理健康与身体健康不能平衡正常发展.因此,高中教师在高中体育教学中务必要加强培养学生终身体育意识,只有这样才能增强学生积极自主的参与到体育活动中,同时缓解学生巨大的学习压力.

一、目前我国高中体育教学在培养学生终身体育意识过程中存在的诸多问题

（一）学生缺乏体育锻炼的毅力体育意志力指的就是参加和进行体育锻炼的意愿和恒心,它是存在于心理学里的一种意识形态,这种意识形态能够帮助学生克服在进行体育活动时所产生的畏难情绪和心理障碍,并且能够帮助学生养成积极主动的去参加体育锻炼的好习惯.经过调查研究发现,我国高中体育学生普遍存在着体育意志力薄弱的情况,这种不良的发展状况,不仅制约了学生养成合理规律的体育锻炼习惯,而且不利于其终身体育意识的养成.高中生一旦缺乏进行长期稳定体育锻炼的恒心和毅力,就会很被动的接受体育锻炼,从而降低其从事体育锻炼的积极性和主观能动性.

(二)体育锻炼项目得不到充实

高中体育教学应该与学生的实际生活紧密结合,不能脱离现实生活,努力在生活中发掘新的体育教学项目.目前高中体育课程主要还是以田径、足球、篮球等传统项目为主,覆盖面狭窄并缺乏新意,应该着手增加一些契合时展的体育项目,比如游泳、跆拳道、轮滑等等.许多教师由于受固有教学观念的束缚,开展体育教学往往遵循着传统教学模式、因循守旧,缺乏创新精神.这致使高中体育教学跟不上时代的步伐,也难以激起学生对体育课的兴趣和热爱,更谈不上对学生终身体育意识的培养了.

(三)教师整体素质亟待提高

对于高中学生终身体育意识的培养,需要体育教师做出正确全面的引导,由于受升学考试压力大现状的限制,体育教育长期到不到重视,比如,学校有时根据考试等因素肆意占用体育教育时间和课程,教师也是安于现状,不主动采取相应措施改变这种不良状态,因此致使高中生对体育锻炼的认识产生了严重的偏差,认为体育课是可有可无的,更无法真正认识到学校开展体育教学的目的,以及进行终身体育锻炼的意义.随着国民经济的不断提高,学生对健康以及体育锻炼的重要性有了新的认识,这就需要教师努力提高自身素质,积极尝试实践,优化教学方式,根据现状找出适合当前学生身心健康发展的教学手段,改变长期以来被动不良的教学方式.

二、高中体育教学中培养学生终身体育意识的方式

（一）教材要结合学生的认知方式进行优化

一般情况下,高中体育教学主要包括两方面即：理论知识和实践教学,为了能够正确全面的向学生传达理论知识,需要借助恰当全面的体育教材,这要求教师要针对高中生对体育的认知水平选用教材,循序善诱的向学生阐述体育对身体健康的重要作用,引导学生找到适合自身身体条件的锻炼方法,并向其传授如何避开损害身体的不良锻炼方法,以及一旦不小心受伤后的处置方法.另外,授课内容要不乏趣味性和开创性,以便激发学生主动参加体育锻炼的热情.

（二）完善体育教学的基础设施,优化的教学环境

相较于其他学科而言,体育教学有其独特的特点,要求有足够完善全面的体育器械、足够的教学场地.优良的体育教学环境,将更能有利于引导学生对体育运动产生足够的兴趣,促进其积极主动的参加体育活动,从而有助于培养学生终身体育意识的养成.此外,教师还可以另辟蹊径,开发、探索教学与实践相结合的授课理念.比如,在体育设施完善的情况下,教师还可以积极引导学生对已有教学器械进行日常维护和保养,养成其热爱珍惜体育器械的习惯,鼓励学生在对体育器械的性能日益熟悉的情况下,动手自制一些简易的适合自己锻炼的器材.除此之外,学校还应该善于运用多媒体技术进行教学,结合教学内容播放适当的体育节目,观看体育比赛,参与比赛节目讨论,广泛开展体术知识讲座、师生联合比赛、体育知识展示等.在学生对比赛规则充分了解的情况下,鼓励学生自己组织并解说各种比赛.让学生更好的融入到体育教学与体育锻炼中去,从而为培养学生的终身体育意识奠定良好的基础. 结束语随着在我国高中教育事业的不断进步,体育教育事业逐渐被重新认识和认真对待,它将会对学生的全面身心健康的培养产生日益重要的影响.教师对体育教育的重视程度将直接影响着学生参与体育活动的认知度和积极性.随着学生对体育活动认知度的不断提高,必将为高中体育教学中培养学生终身体育意识产生积极和深远的影响.

[参考文献]

[1]左龙宇,高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].初中生优秀作文,2015 (22)

[2]胡建设．高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].学园：学者的精神家园,2016 (5)

[3]占燕珍,高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略探讨[J].都市家教月刊,2015 (8)

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