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过简单生活
3月21日 晴
在现实生活中,在常规的思维里,人们往往喜欢加,而不喜欢减.诸如挣的钱越多越好,住的房子越大越好,吃饭点的菜一桌子也不够,衣橱里的衣服堆满了还总是少一件……就是这样,需求越来越多,而满足感越来越少,像“安贫乐道”“知足常乐”这样的词已很少被人提及.与其痛苦地往的坑里无休止地填充倒不如清理欲求,不做加法做减法,回归到简单,简单的需要,简单的拥有.这是我所理解的极简生活.
亨利·梭罗在《瓦尔登湖》中写道：“大多数的奢侈品,还有许多所谓使生活舒适的用品,非但没有必要,而且还会大大地阻碍人类的崇高向上.就奢侈和安逸而言,最富聪明才智的人,其生活反而比穷人的简单,朴素.”梭罗在瓦尔登湖五年多,就靠自己的一双手养活了自己,而且一年只要工作六个星期,就可承担所有的生活费用.整个冬天,以及大半个夏天,他都在自由而安静地读书.这是简单的智慧,亦是生活的智慧.
因为简单,所以健康.烹饪美食,去掉味精,略去花椒,让所有的食材都以最初的原味打开我们的味蕾.你会发现,蔬菜的鲜,小米的香,果汁的甜,番茄的酸,原来那么生动,那么具体,不需要添加任何人为制造的辅料,本真的鲜美之味就已打动我们的舌尖.
因为简单,所以轻松.减掉繁琐,回归简单,极简生活的人不会被“选择困难症”所折磨,无论是着装还是饮食,当可选择项太多的时候,非但不会有愉悦感,而且会被各种各样的问题所困扰,打乱你的思维,来自选择的负累远比没有选择更让人感到懊恼,不是吗？
因为简单,所以清晰.抛弃所有妄想杂念,我们才能拨开云雾见青天,才能轻易地看到生命长河中真正值得被注意的东西,哪些是自己真正需要的,哪些不是.从而把我们从各种束缚、各种压迫、各种苦难中解放出来,更好地过有意义的生活.在这个世界上,最难的不是看透别人,改变别人,而是看清本身,做好自己.
过极简生活,不妨将家中不用的物品妥善处理.比如看过的杂志、书、报纸,不再穿的衣服、鞋子,早就淘汰的各种电子产品；用极简的理念去生活,比如用环保袋购物,少吃肉多吃素,过慢生活,喝白开水,专注地去做一件事,说话简洁、不绕弯子,远离手机、网络,少看微博、朋友圈；常常提醒自己运用减法,过滤掉生活中的杂质,让心灵在简单中摆脱世俗的牵绊,在简单中品味臻美滋味,得到真正的轻松愉悦.
《论语》子曰：“贤哉！回也.一箪食,一瓢饮,在陋巷.人不堪其忧,回也不改其乐.”生活的简单,其实就是的简单.这或许就是极简生活的意义所在.
河北省邯郸市开发区中学
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