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健康需要三平衡
2017 年医疗技术飞速发展,如相当于4.3 视力的8K 内窥镜开发成功;混合闭路胰岛素输送系统、远程医疗系统、抗癌个性化疫苗等都取得骄人的成绩.但现实中,包括开发这些技术的人员在内的许多精英,却因病英年早逝,技术的进步能推动医学的发展,但保持健康需要学习和践行养生,这越来越被实践所证明.目前的医学诊断主要适用于发现器质性疾病,而功能疾病和未病的诊断与治疗是中医的范畴.有人试图通过改造基因使人长生不老,不过是重复秦皇“美梦”.生老病死乃自然规律,不可抗拒,但通过养生可以健康长寿.《中医健康养生》杂志中正确的养生观念和方法,非常值得大家学习和践行.大道从简,在新的一年里,关于养生我将把握三大平衡:七情的精神平衡,五味的饮食平衡及一天的劳逸平衡.坚持在有限的时间里,在有氧的自然环境中做平缓的有氧运动,不断发现小美景,心怀喜悦,一路向前.同时也祝大家跑向自己的健康之路!
健康论文范文结:
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