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夏季疾病不用慌预防得当保健康
虽然夏季并不是传染病的高发季节,但仍然有许多疾病威胁着孩子的健康,最常见的有中暑、感冒、空调病、胃肠道疾病等.
中暑
暑假户外活动时间,家长一般都安排在上午,这一时段气温一般不会很高,但毕竟夏日炎炎,孩子玩得正开心的时候往往满头大汗、脸蛋通红,很容易被暑热伤害.细心的家长要注意了,如果孩子口干、喊累、有头痛以及头晕的症状出现时,就是轻度中暑的征兆了；如果烦躁不安、心慌无力甚至突然昏倒、四肢抽搐,那就是中暑了,会对身体造成很大的伤害.
预防小贴士：合理为孩子增减衣物,活动时尽量换上宽松吸汗的棉质衣物；鼓励孩子多喝温开水,可以饮用少量淡盐水,补充体内因出汗而流失的电解质；户外活动时避开正午前后两小时,可以让孩子戴上遮阳帽.万一孩子发生中暑的情况,可以用冷毛巾给孩子物理降温,但注意不要冷敷前胸和腹部.
感冒
伤风感冒是孩子最常见的疾病,孩子由于自身防御功能不完善,因而很容易被感染,甚至是重复感染,在人多的场所也容易导致交叉感染.夏季的伤风感冒通常伴随鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、发热以及乏力等症状.
预防小贴士：室内保持通风,保证空气新鲜流通,避开人群密度过大的场合；注意饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜瓜果；注意多让孩子休息以及锻炼身体增强体质,提高自身的免疫力.
空调病
大家对空调的依赖性越来越高,但长期生活在空调间容易导致头疼、烦躁、胸闷等症状,俗称“空调病”.由于空调导致室内外温差大、忽冷忽热,空气又较为密闭不流通,容易让人产生不适.如果孩子出现疲倦、烦躁、头晕、胃肠不适、注意力难以集中等症状,家长要注意了,很可能是空调导致的不适.
预防小贴士：一般将空调的温度设定在25~27℃比较适当,室内外温差不宜过大.在空调房里要注意给孩子增减衣物；勤通风换气,保证室内外空气的流动,开启空调后1~3 小时关机,打开窗户透气,确保空气新鲜；由于空调容易滋生病菌,要定期请专业人士给空调做清洁.
胃肠道疾病
夏季气温高,细菌繁殖快,各种食物、水以及物品都容易被细菌侵犯,痢疾杆菌在30℃时,仅需要8小时就能增量一万多倍！再加上孩子胃肠消化功能尚未健全,很容易发生腹泻、急性肠胃炎、细菌性痢疾等问题.如果腹泻次数多,还容易造成脱水,因此这类疾病也同样不可小觑！
预防小贴士：夏季的腹泻很大可能是因为吃了被病菌感染的食物,因此要特别注意把好“病从口入”这一关,要督促孩子饭前便后一定要把手洗干净,叮嘱孩子不能喝生水,吃生食务必洗净,少吃脂肪含量高的食物；特别注意餐具的消毒,更要注意保证厨房的清洁干燥；如果孩子发生了腹泻,不要让孩子不吃东西,这样反而会加重腹泻,可以让孩子吃易于消化的如粥类的流质食物,还应适当补充糖盐水；当然,最重要的还是要让孩子养成良好的卫生习惯.
疾病论文范文结:
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1、中华肺部疾病杂志
2、中华疾病控制杂志
3、临床心身疾病杂志