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治疗便秘的药茶
1. 蜂蜜茶
配方:茶叶3克,蜂蜜适量.
制法:将茶叶放杯中,用沸水泡茶,稍凉后加适量蜂蜜,搅匀饮用.
功效:益气健脾、温阳通便,主治便秘.蜂蜜有润肠通便的作用.
2. 通下润肠茶
配方:麻子仁、甜杏仁各5克,蜂蜜1匙.
制法:将麻子仁压破,与杏仁一同放入锅中,加入500毫升热水,煮沸,再加入蜂蜜后即可饮用.
功效:麻子仁、甜杏仁都有润肠通便的功效.肠燥、便秘患者最适合饮用此茶方,同时还有润肤的功效.
3. 山楂陈皮决明子茶
配方:决明子2克,山楂和陈皮各3克,甘草2克.
制法:将上物用滚水泡开,然后焖约5分钟即可饮用.
功效: 决明子润肠通便; 山楂有助降血脂帮助消化;陈皮消除腹部胀气;甘草可使茶饮甘甜,并能保护肠胃.四物共用,可消食化积,治疗便秘.
4. 橘皮茶
配方:干橘皮3克,茶叶3克.
制法:二者放进杯子里,然后开水冲泡,加盖浸10到15分钟.此茶适合饭后饮用,可以多次冲泡.
功效:橘皮茶有健脾消积、减肥降脂的功效.
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