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植入慢跑中的环保

顾静怡

2016年,一项被称为有着健身房深蹲效果的边慢跑、边捡垃圾的“Plogging”运动,从瑞典悄然兴起.两年过去了,Plogging像旋风一样刮遍全球,火遍全球,成了全世界“最酷最潮的健身方式”.健身之余,人们由衷地为“plogging”的发明者奥斯龙大叔点赞,为他巧妙地把环保植入慢跑而点赞.

奥斯龙生活在瑞典西海岸热闹的“夏日小镇”斯莫根.他喜欢健身,尤其喜欢跑步.他每天都像一道移动的风景线,沿着那条他最喜欢的海岸木栈道——斯莫根栈桥,一边欣赏美丽的晚霞,一边慢慢地跑步.有意思的是,在跑步的过程中,只要地上有垃圾,他都会弯下腰,认真地捡起来放入随身携带的垃圾袋里.在小镇居民的眼里,奥斯龙是健身达人,也是环保达人.

由于工作需要,2016年初奥斯龙被公司派往首都斯德哥尔摩.斯德哥尔摩是一座全世界都赫赫有名的旅游城市,被称为“北方威尼斯”,也是诺贝尔的故乡.奥斯龙带着对首都的美好憧憬,来到了首都斯德哥尔摩.然而,当一切安顿下来后,乔迁的喜悦和美好的憧憬很快被残酷的现实打破了.由于每天要接待100多万名游客,斯德哥尔摩这座旅游名城,到处布满了垃圾.奥斯龙惊呆了,说实话,他真的无法忍受这种“脏、乱、差”的环境.

“总不能生活在垃圾堆里吧.”为了洁净的环境,奥斯龙决定加大做环保的力度.在每天例行的跑步中,他带上了最大号的垃圾袋,千方百计多捡一点垃圾.然而,垃圾太多了,尽管在跑步中他一次次地弯腰捡垃圾,捡得满头大汗;尽管也有爱环保的跑友和他一起捡垃圾,但对环境的改变可以说是微乎其微.“有什么办法能让更多的人自觉来参与环保呢?”奥斯龙闷闷地想不出啥好办法.

一天,在挪威当健身教练的妹妹吉娜来斯德哥尔摩,兄妹相聚不亦乐乎.白天,奥斯龙陪着妹妹从繁华的皇后大街逛到古老的格姆拉斯丹街巷;黄昏,吉娜开心地跟着哥哥一边跑步一边捡垃圾.调皮的吉娜打趣哥哥:“跑步捡垃圾是‘深蹲’运动,是健身新潮流.”奥斯龙听了哈哈大笑.不过,笑过之后,他却从妹妹的玩笑中得到了启发.“捡垃圾就是深蹲”让奥斯龙有了一个新奇的想法:以健身为支点,在慢跑中植入环保.

兄妹俩经过一番周密的“密谋”后,正式推出“plucking(捡拾)+jogging(慢跑)”,也就是跑步捡垃圾!他们用科学的数据说话:“同样跑步半小时,Plogging比普通慢跑多消耗30卡路里.”喊出了“瘦身+健身,慢跑+深蹲,一次运动多重效果”的口号.带着健身诱惑,新鲜有趣的Plogging很快吸引了爱跑人士和爱美人士.冲着慢跑+深蹲,跑友们不仅抢着捡垃圾,而且还摊开垃圾袋比谁捡的垃圾多.他们晒深蹲、晒垃圾,晒环保,把成果统统传到网络上,直接秒杀了“健身房炫腹打卡,朋友圈晒步数”.2018年,BBC、《卫报》《华盛顿邮报》等各大媒体争相报道了Plogging的神奇,得到了全世界的迅速响应.Plogging像一股旋风刮遍了世界各个角落,不仅掀起了一浪浪的环保热潮和健身热潮,而且成了“最潮最酷的健身方式”.

一个巧妙的设计,一项“脏兮兮”的健身方式,Plogging的魅力来自健身,更来自环保,它使人们在不知不觉中成了环境的改变者.

(编辑 高倩/图 沐阳)

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