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一滴精，十滴血？
民间素有种说法叫“一滴精十滴血”,说男人的是身体的精华,不能多排,多则伤身,有的人还对此深信不疑,甚至为了保持强健,每次都憋着不射.
那么,事实到底是怎样呢？
首先我们需要了解的构成,由精子和精浆组成.精子由睾丸产生,在附睾内成熟,通过输精管道输出.精浆主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分泌的混合液,还包括少量睾丸液、附睾液等.精浆的主要化学成分为水,约占90％以上,其他成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、游离氨基酸、无机盐酶类、糖类等.所以每次排精对身体的消耗而言是很小的.而正常睾丸组织每天可以产生数亿个精子,能够补充排精的消耗.了解了这些,就不会对性爱次数产生疑惑了.
美国性学专家曾提出一个性爱频率公式,即“性爱频率等于年龄的首位数×9”,以年龄的十位数乘以9,其积的十位数为周期,个位数为性爱次数.如,20～29岁的人,性爱次数为2×9,等于18,也就是10天中可性爱8次；30～39岁的人,即3×9,等于27,也就是20天性爱7次.
以上提到的同房次数只是大致的统计数字,高于或低于这些数字也并非异常.但是,在房事后的次日,若感到腰酸耳鸣、疲乏无力、脚软等,说明次数过频,要适当延长性爱的间隔时间.如果身体好,性欲强,过完性生活后又无任何不适,那么,性生活的频率超过上述统计数字是没有问题的.只有适合自己身体的性爱次数才是合理的,这需要夫妻双方长时间的互相探索.那么同房时有哪些要注意的呢？
1.情绪异常时不宜同房.
当人情绪异常,如愤怒、紧张等状态时,会使人体性激素水平下降,由此参与的神经－激素调节发生异常,导致一过性的勃起功能障碍,给男性的性体验造成不利后果.同时由于情绪异常,对性刺激不能做出有效反应,以至于性能力不能完全体现,影响性生活的质量.
2.劳累后不宜同房.
俗话说：“百里行房者病,行房百里者死.”性生活是全身各脏器都全面参与的运动量较大的活动,同房时心跳加快,心搏增加,血循环加速,消耗大量的体力.而长途跋涉,或负重劳作,或剧烈运动以后,机体疲惫不堪,急需休息,如果此时强行同房,必然会损伤身体,甚至引发心脏骤停,导致猝死.
3.醉酒后不宜同房.
醉酒行房是房事之大忌,虽有人认为酒能助性,但酒精能引起血流加速、血压升高,再加上性兴奋的刺激,容易诱发心脑血管疾病.同时酒精的麻痹作用会抑制大脑中枢,降低龟头的敏感性,从而延长时间.但神经抑制也会使人处于“麻木”状态,无法充分感受性生活的快感,再加上酒后勃起功能往往不佳,酒后肢体动作也可能比较粗暴,对性生活有弊无利.
4.生病期间不宜同房.
患病之人,机体本身正气不足,需要静养,慢慢恢复,若病中同房,则会损伤正气,加重病情.特别是疾病康复阶段,更应忌房事,否则会导致旧病复发,重者使病情恶化,危及生命.
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