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如何在拍照时笑得好看
文│佚名
笑是人类最美丽的表情,史书上就有“一笑倾人国”“回眸一笑百媚生”的说法,在现实中也常能看见别人笑得美美的照片.然而,对很多人来说,那是“别人家的笑”,自己照相时笑起来反倒比不笑时难看得多.一般人的笑或许达不到这种毁灭性的效果,但僵硬、呆板而不自然的笑容也足以让颜值减半,形象大损.
那么,到底该怎么笑才能笑得自然,笑得好看呢？本文将列举一些小要点,帮助笑得更自然,更开心,更美丽.
1. 茄子？不！
绝大部分照过相的中国人都有这样的习惯,在拍照前喊“茄子”“田七”之类的,拼音 i 结尾的词组,这样可以让嘴咧开,嘴角上翘.
问题在于嘴角上翘的幅度往往太大,牵动两颊肌肉运动的幅度也太大,容易造成僵硬的表情,看着很别扭.表情僵硬还不是最致命的问题.嘴角大幅上翘,同时牵动两颊肌肉挤成一团,显得脸很大,同时还容易导致眯眼.
如果你自认不是一点赘肉都没有的瓜子脸,最好不要这么笑,否则深深的酒窝也救不了你.用一句话概括“茄子”“田七”的效果：笑容很灿烂,但是不好看！
2. “好哇！”
既然不该说“茄子”,那该说什么呢？
试试 a 的发音吧,比方说“好哇”.第二个字轻声些,保证嘴巴张开的幅度不要太大,同时略微控制嘴角的肌肉稍往上翘.与“茄子”相比,“好哇”最大的好处在于几乎不牵动脸颊肌肉.用两根手指按在脸颊上,分别试试“茄子”和“好啊”,你就能明显感受到区别.这样脸不会比平时显大,眼睛也不会显小.同时,a 发音动用的肌肉块数远远比 i 发音少,肌肉较松弛,表情也更自然,不容易僵硬.
对平时不怎么自拍,不太会控制脸部肌肉,拍照时还容易紧张的男生们来说,这个方法更是效果奇佳.
3. 微调嘴角
使用 a 发音作为辅助口型之后,我们需要对着镜子练习一下,略微收紧脸颊肌肉,控制嘴角略微上翘,以取得最佳效果.马上会有人问,既然都需要微调,那为什么我不能说“茄子”然后略微放松脸颊肌肉,控制嘴角往回收？这是由人体肌肉特性决定的,放松肌肉时难以做到精确、细微的控制,导致你的嘴角不是没收缩够就是收过了头.而控制肌肉细微收紧,使嘴角上翘到合适的位置就容易得多.
4. 舌头摆放
要想保持肌肉松弛状态,使表情轻松自然,舌头的摆放位置也要注意.最合适的舌头摆放位置是：抬起舌尖,轻轻抵在两颗门牙的中间位置.这个姿势能让你的上嘴唇更放松.别小看这一点,在拍照时,你可能需要保持长时间的笑容,或是笑很多次.每次让肌肉能多放松一点点,最终结果可能完全不一样.
5. 熟能生巧
其实,无论是“茄子”还是“好哇”,都只是一种辅助性的动作,核心内容还是对脸部肌肉的控制和调整.所以,多对着镜子练习一下,找找脸部肌肉控制的感觉吧.这样,一个优雅含蓄又欢快的浅笑就形成了.
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