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谁偷走了你的听力
小河
目前我国60岁以上的老人中,11%有听力下降（耳聋）,约2000万人,其中中重度耳聋老人达700万人.老年性耳聋患者,男性比女性多两倍.
耳聋分为感音神经性耳聋、传导性耳聋和混合型耳聋.老年性耳聋通常表现为双耳对称、缓慢进行性的感音神经性听力减退,以高频听力下降为主,并伴有耳鸣和眩晕等症状.
“富贵病”让老年耳聋提前.专家提醒,高血脂对听力的影响是一个缓慢渐进的过程,要警惕高血脂“偷走”你的听力.高血脂症可引起内耳脂质沉积,过氧化脂质增加,直接导致内耳细胞损伤,血管萎缩,从而引起中老年性耳聋.高血脂症者血液黏滞度增加,血小板聚集性增加,易发生动脉粥样硬化,内耳动脉没有侧支循环,血流缓慢、供血不足,都可引起内耳微循环灌流障碍’,进而影响内耳听力.一项调查显示,老年耳聋中70%患有动脉粥样硬化,动脉硬化程度越重,耳聋程度也越重.
耳聋亦可导致智力衰退.老年入耳聋,除了听力下降给人生活工作带来不便,让子女付出更多精力照顾外,还会使老年人更加孤独,给心理造成创伤,反应迟钝,智力衰退.
世界卫生组织《WHO)总部防聋官员和专家指出,听力损失是阿尔茨海默病的独立高危因素.研究表明,轻中重度听力损失的老人,其阿尔茨海默病的患病率分别是听力正常老人的2倍、3倍和5倍,这已成为全球老龄化中的突出健康问题.
尽早治疗可延缓耳聋.专家表示,尽管老年性耳聋的完全治愈在现在的医疗条件下还略显困难,但通过尽早发现与积极治疗,还是可以起到较好的延缓效果.
目前治疗老年性耳聋的方法主要有药物治疗、佩戴助听器和植入电子人工耳蜗.药物治疗只能延缓听力下降,植入电子人工耳蜗较高,因此佩戴助听器最为简便有效.
（责编：辛娅）
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防聋自我按摩法
鸣天鼓,双手掌心紧按耳朵孔,中指和食指放在头后枕部轻轻叩击,使耳内隆隆如闻鼓声,每次叩击36下、
按鼓膜,双手食指轻轻插入耳孔,使耳道完全闭塞后突然拔出；或双手掌心紧压耳郭后突然放开,可感到鼓膜活动及耳内嘣嘣作响,每次20下.
扫耳廓.将手掌放在耳部前面,平贴在脸上,均匀用力向后推擦,擦过耳后,再从耳后将耳背向前推擦,反复做18次,以两耳出现热感为好.
摩耳轮．．用食指、拇指沿耳郭边缘上下来回擦摩36下,致耳郭发热,
揉耳垂.以双手食、拇指肚,分别揉双耳垂,先轻轻捏揉耳垂半分钟,使其发红发热,然后揪住耳垂向下拉,再放手,让耳垂回复原形,重复10次.
按听宫.以双手食指肚在张口时按压耳前凹陷处的听宫穴,按压3秒钟后放开,反复20次.
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