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引起偏头痛的原因
南京读者贾先生：我患偏头痛有2~3 年的时间了,每年到了夏末秋初的时候就会发作.我想知道哪些原因会引起偏头痛,如何避开偏头痛的诱因？
连线医生———南京医科大学第一附属医院神经内科主任医师万琪偏头痛的诱因非常多,最常见的比如睡眠不好,第二天就容易出现偏头痛.还有过于劳累、工作压力太大、经常加班等,也容易诱发偏头痛.还有些患者的偏头痛可能与某些食物有关,比如含有奶酪、味精的食物以及海鲜等.
想要找到引起偏头痛的原因,最重要的工具就是头痛日记.门诊时,医生也会嘱咐患者坚持记录头痛日记,让患者记下每次发作的时间、感觉、频率、是否接触过有可能引起头痛的药物、食物等.
患者找到引起自己偏头痛的原因后,平时就要有意识地避免接触这些诱因,可以减少头痛发作的次数,降低发作频率.
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