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你是否患上了职场早衰

经常有朋友说, 自己年过30,升职却过于缓慢,为此感到深深苦恼.

说实话,我觉得这样的朋友问题并不大,其实有一种现象远比没升职更可怕,那就是职场的心理早衰.职场早衰也许不会立刻让我们陷入危机和困境,但久而久之,就会让我们的思维真正老去,活力不再.

那么潜伏在身边的职场早衰到底有哪些特征?如果它在我们身上已经初露端倪,又该如何进行自我拯救呢?

缺乏动力,没有方向

经理阿江最近心情非常低落,他说领导不重视他们部门,对他不理不睬,而工作也没有什么新东西,那些重复的工作很无趣,他感觉遇到了职场天花板.

每次看到阿江,他总会叹气:“员工工作没有斗志,我也没啥动力,这么混着,真不是办法!”

阿江心理出现倦怠,工作上不免松懈下来,经常中午才到公司,报告也总是很晚才交.虽然业绩勉强维持,但是这种状态,年底任务肯定很难完成.

工作失去了目标、方向和动力,自己的后半生仿佛一下子看到了尽头,所以才会倍感无趣.

身边一旦有这样的几个人,你自己也难免会被这种情绪感染,开始怀疑自己的人生和价值.

得过且过,降低自我要求Alice 加入公司5 年多,一直在财务部,虽然没有得到升职,但她也不想离开公司.她经常和同事说:“发多少工资,干多少活,干多了也没用.”

对于没有过多想法和野心的她来说,这样一份收入稳定的工作,她可以一直干到退休.

领导交代的工作或任务,Alice虽不至于完成得不合格,但也很平庸,缺乏新意,也没有仔细思考钻研.当领导提出新要求时,Alice 背地里总是抱怨领导事多,找各种理由推三阻四不去执行.

Alice 不知道的是,她其实已经被公司放进“Bad Performer”(表现不好,待考察)名单中,下一步可能就会被警告或者辞退.

在人才竞争激烈的今天,用一种“混”的心态对工作敷衍了事,不能为公司持续创造价值,这样的员工最终会被淘汰.

怨天尤人,抱怨不断

还有一种职场早衰是持续抱怨.抱怨如下:

对新来的员工百般挑剔,看不顺眼;

看公司政策不顺眼,认为不合理,什么都不如其他公司;

对领导不满意,凭什么让别人升职,几次也没轮到自己,领导太过偏心;

以上是典型的“受害者思维”,带上了这样一副有色眼镜,在他们眼里的世界就是早已倾斜的天平.没有一个组织会欢迎一个全身负能量爆棚的人,它像毒瘤一样会不断扩散,吞噬人的积极性和正能量,这样的人内心里最后剩下的只是无尽的空洞和无穷的怨念.

职场早衰,可以治

在工作中如果你开始出现上述现象或者已经形成常态,无疑已经患上了“职场心理早衰”.

治疗职业早衰,我们可以从如下几方面考虑:

1. 如果出现了职场早衰的工作状态,你的领导和公司真的没有察觉吗?他们是否已经直接或间接给你警告?

2. 你没有职业危机感吗?为什么你觉得公司没有想过要辞退你?你能接受被辞退的风险吗?辞退后,你打算怎么办?

3. 在现有岗位或现有公司,真的没有值得再学习的东西了吗?自己的能力真的无法再提高了吗?

4. 寻求外部机会,你准备好了吗?你有什么优点可以打动猎头或新雇主,愿意付出更多的薪水雇佣你?

5. 如果觉得自己还没准备好,那么你要打造的核心竞争力是什么?为此应该在哪些方面提高?你会为提高这些能力采取哪些实际行动?你的学习和提高计划是什么?

6. 如果不想再打工,选择创业,你已经清楚了打工和创业的区别是什么吗?你具备创业的基本能力和资源吗?是否为有可能的失败做好了准备?

当你真的将上面这些问题都看明白,想清楚了,那么恭喜你,你的职业早衰症已经治好了一半,剩下的一半就是开始行动了.

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