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科学健身前,先丌个运动处方温州市运动医学中心正式挂牌落户市中西医结合医院

泡在健身房挥汗如雨,在朋友圈“炫腹”,下班后来一场酣畅淋漓的夜跑……现如今,健身已经成为一种时尚潮流,但因为运动不当而产生的运动损伤也在增加.

“相比发展迅速的全民健身运动,国内运动医学的发展时间不算长,而温州也很少有医疗机构设置运动医学科,运动损伤后的康复治疗也较缺乏.”温州市中西医结合医院骨科主任、主任医师张鸿振介绍道. 近年来,随着健康中国战略实施,群众健身、锻炼的热情高涨,运动健身几乎成为人们生活的重要组成,而通过大数据所得运动损伤的人数却在迅猛增长.国内大多医院没有设置运动医学专科,导致大部分运动损伤问题没有得到规范、系统的治疗.如何将提供给运动员的高精尖的优质医疗服务扩展至老百姓,如何更科学地开展各种运动,防止运动损伤?受伤后怎样找专科医生看病?治疗后怎么做康复?这一系列巨大的需求催动了运动医学的快速发展.

2018年11月3日,温州市运动医学中心正式挂牌落户市中西医结合医院,填补我市空白,这是社会力量办体育之“体医结合”取得的重要突破.我市运动损伤患者可得到诊疗和康复一条龙服务,同时普通老百姓也可享极具个性化的专属“运动处方”.

注意!运动不当也会出“毛病”

“崴脚不要紧,歇几天就好了.”面对运动中普通的崴脚扭伤,家长和身边的朋友往往会这么说.生活中,很多人没把崴脚当回事,但其实约有15%- 20%的踝关节扭伤患者,将演变成踝关节慢性不稳定,即踝关节周围韧带受损后导致踝关节不稳定,而引起踝关节频繁扭伤.

“均门诊接待量在100人次左右,其中有一半是运动损伤,而大多数患者需要运动康复治疗的介入.”温州市中西医结合医院大骨科主任、温州市运动医学中心主任张鸿振说,既往像关节、肌腱、韧带等问题的损伤,在普通骨科的门诊中解决的不是很完美,由于没有运动康复手段的介入,有的患者虽然治好了患处,却无法恢复患处最基本的运动功能.这些情况都突显了运动医学与运动康复结合的重要性.

据了解,运动医学是一门将医学与体育运动相结合的综合性应用科学,它主要研究与体育运动有关的医学问题,运用医学知识和技术对体育运动者进行监督和指导,从而达到防治伤病、保障运动者健康以及帮助运动者伤后锻炼康复等目的.

那么只有运动损伤才需要运动医学的诊治吗?当然不是! “不论专业运动员还是普通人,由于各种各样的问题,都会引发不同程度的运动功能损伤.比如因为关节机能退化引发的腰椎间盘、肩关节等部位的疾病;因为各种姿势不当导致的多种伤病,都需要进行及时的运动康复.但如何将这些风险降低到最低,如何减少这些情况所导致的疾病或伤病,才是一整个运动功能防护体系所需要达成的最终目的.”张鸿振说. 而且,大家都以为运动损伤是发生在专业运动员身上.其实,普通市民在平时的体育锻炼中也会引起运动损伤,尤其是老年人,因为老年人的软骨、肌腱、肌肉都有不同程度的老化,不一定要外力作用,有时候一蹲一起就可能引起半月板损伤. 根据温州市中西医结合医院骨科诊疗中心近日出具的门诊数据显示,去年,温州市中西医结合医院骨科门诊量达到了8万多人次,运动损伤患者占了50%.其中,中老年占比42%,女陛患者占了68%.

为了填补这一空白,中西医医院在2012年便开始筹划运动医学方面建设,并作了相关人财物方面的储备.

家门口享受“运动员级别”医疗服务

2018年6月11日,温州市中西医结合医院运动医学中心启动与复旦大学运动医学中心团队合作项目.当天,复旦大学运动医学中心温州临床基地、陈世益教授温州工作室正式签约落户市中西医,让温州市民在家门口就享受到以往只有国家级运动员才能享受到的专业医疗服务.

“传统的骨科只能做到对病理的恢复,比如骨折、关节脱位等的救治.而运动医学,不仅要让患者恢复到正常的工作和生活,更要让我们所治疗的患者能够重返运动.”复旦大学附属华山医院运动医学中心主任陈世益说. 陈世益教授是国内运动医学权威专家,运动医学界的泰斗级人物,是中国骨科运动医学关节镜外科学术与技术领头人,中国关节镜微创外科名医百强TOP10医师.曾担任伦敦和里约奥运会中国代表团医务官,是刘翔、邹市明、徐莉佳等主治医师. 今年年初,温州市中西医结合医院,特意找到陈世益教授洽谈合作,希望能帮助中西医医院建设运动医学学科,并带动整个温州地区的运动医学建设与发展.

“他们先后联系了我们很多次,坚韧不拔的态度打动了我.”陈世益说,温州中西医结合医院骨科建科历史悠久,群众基础好,又是温州市重点学科,在中西医结合诊治方面有很多特色和优势,再加上温州人有对体育热爱的传统、人口庞大、经济发达,具有天时地利人和的条件.“经过认真考虑,我们同意与他们合作.”

复旦大学运动医学中心(上海华山医院运动医学科)在我国运动医学界具有举足轻重的地位.据了解,复旦大学运动医学中心将扶持市中西医建立运动医学和关节镜专科,并定期安排专家到市中西医坐诊、开展手术,以会诊形式指导临床工作,帮助市中西医培养建立运动医学高新手术及高难度手术团队,建立与国际接轨的高级运动医学诊治康复中心.此外,双方还将在人才培养、科研、双向转诊等方面开展深度合作.

合作之后,“我们团队的尚西亮教授、朱文辉教授等成员会轮流相继来温,开展两周一次的特约门诊,以‘传帮带’的方式协助这里的医生门诊、查房、手术,提升温州医生的业务能力,并通过一些学术活动、会议,帮助该院发展自己的运动医学学科.”陈世益说.

“从临床来看,100个运动的人里面,至少有10个以上有运动损伤问题.”陈世益说.截至2018年11月,复旦大学运动医学中心温州临床基地落户温州市中西医结合医院4个多月,已经开展了关节镜手术150多例,其中膝关节手术80余例,肩关节50例、踝关节20例等.

“技术进步最终惠及更多人,尤其是随着社会经济的发展以及人们对运动和健康的需求不断提高,运动医学的概念和服务范围不断扩展,从体育事业延伸到全民健身和全民健康,从运动员延伸到普通人.”陈世益说, “温州市中西医结合医院先人一步,敢想敢做.所以我们不仅要把新的技术带过来,还要让这里的团队树立起全新的运动医学理念.希望能带动整个温州地区的运动医学建设与发展.”打造综合性运动医学中心 打球扭伤了脚或胳膊,大多数国人会去骨科,而美国人一定到运动医学科看诊.运动医学科在国外是单独成科,但在国内却屈指可数,在我市也仅温州市中西医结合医院有设立.2018年11月3日,温州市运动医学中心正式挂牌落户市中西结合医院,该中心由温州市卫计委和温州市体育局联合挂牌,是社会力量办体育之“体医结合”取得的重要突破.运动损伤患者在该中心可得到诊疗和康复一条龙服务,中心也可提供运动功能风险评估和开具个性化“运动处方”等服务.

日前,温州市运动医学中心成功申报成为在国家体育总局运动医学研究所挂牌下的首批十家“科学健身联合门诊”试点建设单位之一,能够开具运动医学处方,将开展对应的专业的运动指导、康复锻炼等等专业内容. 运动医学中心设在市中西医结合医院5号楼,面积达2000余平方米,有门诊室、运动处方室、综合治疗室,以及国民体质监测中心和运动康复中心.“门诊室的主要工作是将国民体质监测、运动处方、运动风险评估技术方法等纳入科学健身门诊的操作规范中,同步积累运动干预效果等数据,为制定运动防治慢病提供理论依据.”张鸿振说,运动医学中心的宗旨就是倡导健康、预防疾病,这些都跟科学健身联合门诊的理念不谋而合.

“温州市运动医学中心将主打个人运动功能风险评估及预防对策、骨科疾病的诊疗及术后康复医疗、专业运动员医疗及训练保障三大服务体系.打造一个以运动创伤、运动保障和运动康复为主要特色的综合性运动医学中心,把运动功能健康的服务影响面拓展至更广.”张鸿振说. 张鸿振介绍,之前,骨伤科以膝、肩、肘、髋、踝关节运动伤病为主体开展了较大规模的各类关节镜手术,同时对慢性运动劳损疾病使用微创、个性化的诊疗方案,并一直保持中西医结合的临床诊疗技术特色.运动医学中心将在此基础上,加强运动风险评估、运动能力测定和医学运动康复,开展运动处方,构建精简、高效、快速、完善的赛事急救运作模式.在硬件设施上也加大投入力度,购置了多关节等速力量测试训练系统、全身等长肌力检测系统、下肢蹬伸肌力检测与康复系统、平衡能力检测与康复系统、多功能下肢测试地垫等几十种仪器,为市民提供专业的康复训练以及运动能力评估等. 在个人运动功能风险评估方面,中心将国民体质检测、运动风险评估技术方法、运动处方等纳入科学健身门诊操作规范中,同时将运动干预的效果等资料数据进行数据积累,秉承中西医结合,内外兼顾的特点,为患者开出有针对性的“运动处方”.

11月30日,温州市中西医结合医院与中国中医科学院望京医院康复治疗中心签署了合作协议,中国中医科学院望京医院康复治疗团队将在温州市运动医学中心协助承担临床、教学、科研、管理等工作,并帮助市中西医院完善运动康复诊治规范流程及协助运动康复相关人才培养.望京医院是中国中医科学院附属的一所集医疗、科研、教学为一体的甲等中医医院,该院康复治疗中心是国家重点临床专科、国家中医药管理局重点专科.这是继今年6月复旦大学运动医学中心温州临床基地成立之后,第二个运动医学大咖级团队的入驻,标志着温州市中西医结合医院的运动康复治疗水平发展再上新台阶. 据悉,签约结束后,董继革教授团队将派遣资深康复治疗师常驻市中西医协助临床、科研、教学及管理工作,并每月定期委派康复治疗专家为温州的患者进行一系列评估、康复治疗等诊疗服务. 今后,中心还将开展心肺功能康复、“科学健身门诊”等常见慢性疾病康复及健身训练指导等项目,“一站式”解决市民出现的运动损伤问题;中老年人群也可以找医生私人订制个性化“运动处方”,有针对性地进行科学健身.业内人士表示,该中心一体化的诊疗服务不仅填补了浙南运动医学领域的空白,未来将引领该区域运动医学的发展.

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