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奇妙的人体止咳点
咳嗽人人难免,有一种却不同,那就是没有感冒,没有肺炎,可是突然咳嗽起来,就好像喝了口水被呛到.这种咳嗽通常被称为“急性咳嗽”,来得出乎意料又会持续不断.
记得有一次给病人看诊,我正和一位腰疼的病人沟通他的病情,他说着说着,突然就咳嗽了一声,接着便接二连三地咳起来,而且咳的频率越来越快,那样子非常痛苦.一边陪同的家人连忙给他拍背,虽然咳嗽了一阵子之后有些减弱,却没有停止.他说：“我好像咽口水的时候被呛到了,之前也经常发生这种事.”
我拿过他的手,手背朝上,然后在手指根部按下去.他说：“这里很疼呀！”我说：“疼就说明有问题.”说着,我继续按.这样按了三分钟,他咳嗽的声音越来越小.我这才告诉他：“下次再这样突然咳嗽起来,就对着手这样按.如果方便,按完手之后,再脱了鞋子按脚上同一位置,越疼就越要按,等到疼点揉开了,就不咳了.”病人感到不可思议,说：“我还是第一次听说,咳嗽按按手脚居然也管用！”
相信很多人对这个方法都会好奇,但它的效果就是这么真实而好用.《》中有一句话,叫“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”.还有一句是,“皮毛先受邪气,邪气以从其合也,五脏各以其时受病,非其时各传以与之”.这就是说,人的五脏六腑有了问题都会致使咳嗽发生,不过所有的咳嗽肯定都与肺相关.因此,对于突然发生的咳嗽,就要从它的敏感点进行制止,而不是单纯地去对着肺经用力.手背与脚背正是急性咳嗽的敏感点,对它们进行按压,通常5 分钟就可以见效.
手背与脚背上的敏感对应点来自于小腿上的阿是穴,也就是说,刺激敏感点的时候,阿是穴也会产生刺激,从而通过自己与经络、脏腑之间的联系,进行上下沟通,将气血所需输往全身各处.
当然,手背与脚背只是一个统称,并不能全面按到.在寻找定位的时候,可以从手背上食指与中指交接处向下一点开始,用另一只手的食指与拇指捏这只手掌,然后沿着中、食指分开处向下按,一般按到痛的地方,就是敏感点了.脚背上也是这样,从第二趾与第三趾分开的骨缝处下按,遇到痛点进行按压即可.按压的时候,可加大一些力度,一边按一边捻压,这样对刺激阿是穴更有作用.手与脚分别按压三五分钟,就会收到不错的效果.
当然,手上、脚上有不止一个止咳的敏感点,比如手心里的大鱼际处,脚心里大趾下方的白际肉处,这些地方都能止咳.只要自己用心,就可以发现按摩哪一处敏感点对止咳最有效.
（摘自《别急着吃药：90%的病不吃药也能好》天津科学技术出版社）
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