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长寿不只在深山
◎顾怡
想要活得更久一点,是人之常情.所以“长寿之乡”的名头,当然是吸引人的.近来,相继有媒体报道了蜂拥至广西巴马的中老年人群体.由于这些“养生客”们,交通不便的巴马,每年能吸引近四百万人次的游客,房价过万.各种以养生为名的生意或骗局,不可胜数.许多老人去巴马抢“长寿圣水”,希望喝了之后有病治病,没病健身.你心动了吗？
先做一个选择题.以下哪个地方的人最长寿？A上海,B北京,C香港,D广西巴马.
选D 的同学得庆幸一下这不是高考题.根据相关统计数据,以预期寿命而言,上海82.75 岁,北京81.35岁.而著名的长寿之乡广西巴马呢？76岁.与全国人均预期寿命持平.
但以上都不是正确答案.以生活节奏快、工作压力山大闻名的现代都市香港,就最新的统计而言,已经打败了著名的长寿国度日本,以男性预期寿命81.2 岁,女性预期寿命87.3岁,夺得全球人均预期寿命最长的称号.正确答案选C.
当然,也有同学可能会说,平均寿命这个事情,还是受很多因素影响的.巴马每10万人中就有29.35 名百岁老人,还是很牛的.事实上,香港每10 万人中的百岁老人有52.49名,比巴马高了79%.考虑到香港较早就建立比较完整的人口档案,百岁老人数目是较为可靠的.而类似巴马山区这样的地方,年长人士的档案大多无迹可考,人口普查中的相关数据来源只能以入户访谈调查得出,可靠性上多少要减一点分.
上海和北京的百岁老人数目,以总人口而言倒确实不算多.不过考虑到两地的人口爆炸性增长及外来人口的大批涌入,都是近30年的事情,倒也情有可原.
据此看来,真要说长寿之乡的话,比起久负盛名的巴马,香港还更实至名归一点.然而中老年养生爱好者们,似乎不怎么热衷去香港探究长寿秘诀.问题就在于,香港人长寿、上海人长寿、北京人长寿这个事实一点儿也不可爱,这些城市太现代了,没法包装成有神秘感的地方,很难炮制出长寿秘方让人信奉不移、口耳相传.也没有人相信搬去这些城市,或吃了这些城市的什么东西,就可以治病或长寿了.香港缺水,每年还要从广东东江引水,但没见有人把东江水包装成“长寿圣水”来兜售.
大城市的人为什么更长寿？首先,长寿最重要的是营养.营养均衡充分,是人能够活到天年的基本前提.这一点对预期寿命的提高贡献是最大的.其次,是卫生防疫.小时候能打上各种疫苗,免于早夭；能喝上清洁的自来水,清洁卫生的居住环境与有利于防疫的生活习惯,切断时疫的传播途径.这一点对预期寿命的提高贡献也不小.最后,有更多更好的医疗资源.在大城市,生了大病后能得到及时合理的治疗.不过,这一点对预期寿命的提高反而是最小的.看吧,长寿之道一点儿也不神秘,说到底是经济发展的一个自然结果.大城市是一国之内经济最发达的区域,其居民最为长寿,也在情理之中吧？
摘自《南方周末》图/廖新生
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