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极简的人生
有人说,从前我们处在一个追求多的时代,那时许多人食不果腹,衣不蔽体,解决温饱问题,成了我们辛苦奔命的出发点.
如今,很多人的物质条件,越来越富裕,反而把追求少,看作一种时髦的生活态度,
其实,真正的极简,是由内向外延展的,一种极为可贵的精神品质.
就如作家海明威曾说,我始终相信,开始在内心生活得更严肃的人,也会在外表上开始生活得更朴素.
在一个奢华浪费的年代,我希望向全世界表明,人类真正需要的东西是非常之微小的.
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物质极简
大多数人的生活状态,习惯了做加法,买用不完的东西,只因打折,便宜,大家都在囤,储备更多用不上的物品,想着未来,总有一天能派上用场.
添置许多用不了的家具器皿,只因满足自己的虚荣心.
比如衣服,真不在多,而是它是否凸显你的品位,以及是否适宜你当前的生活模式.
就如马克扎克伯格曾说,我买了很多件一模一样的灰色短袖T恤,我想让我的生活尽可能变得简单,不用为做太多决定而费神.
其次物品,也不在多,而在于它是否真正发挥了价值,以及切合实际地为你所用.
就如乔布斯的家,曾经只有一张爱因斯坦的照片,一张桌灯,一把椅子和一张床,他希望不为时尚左右,越简单越好.
有一句话说,华屋万间,夜卧不过五尺;纵有卧榻三千,只得一席安寝.珍馐海味,食之不过三餐,纵有菜品上百,饱饮不过一斛.
其实我们在日常生活中,真正需要的并不多.
如果一个人把太多时间,精力,注意力耗在了无谓的攀比,纵欲,奢靡中,不仅会不堪重负,也会因此,失去初心,变得轻浮和焦躁.
真正追求生活品质的人,都在做减法.
他们摒弃一切繁杂多余,不实用,占空间的东西,最终得到的,是身心的清明和舒朗.
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信息极简
你有没有这样的焦虑,每天从你脑子里,涌入的新闻、看法、观点等,简直层出不穷,让人眼花缭乱.
其实我们真的需要,接受那么多信息吗?也许曾经,我们因为信息不对称,错过了很多机会,可如今,我们却因为信息过剩,而变得人云亦云,失去了自我的主见,弱化了基本的分辨能力.
其实你接受到的信息越多,并不代表你博学多识,拥有全局观,了解了事情的真相.
因为任何不经个人思考,没有真实依据和严格逻辑推理的消息,不过是只言片语的碎片化阅读,除了少部分有营养的内容,多数时候,它们就是垃圾消息,不仅在消耗你的能量,消耗你的精力,甚至也在间接误导你.
比如一些所谓的娱乐八卦,实时评论,宣传广告等,只是以传播者的利益为导向,而被传播者,不过是起到了提高流量,制造舆论,埋单付费的作用.
就如在《娱乐至死》中提到,过去,人们随时为了解决生活中的问题而搜索信息,现在是为了让无用的信息派上用场而制造问题.
与其把太多时间,成天关注在奇葩,新鲜,刺激,又毫无任何意义的消息中,不如静下心来,多读书,多思考,多反省,
最终你会发现,你并没有因为错过太多信息,而变得愚昧无知,反而会因为去粗取精,删繁就简,剔除糟粕,而变得更加成熟理性.
3
极简
看过这样一则故事,有个年轻人到一座禅院去,在路上看到了一件有趣的事,他想以此考考禅院里的老禅者.
来到禅院,二人坐下喝茶,他冷不防地问了一句:“什么是团团转?”老禅者立即回答:“皆因绳未断.”
后生大吃一惊,认为老禅者未卜先知.老禅者就问:“什么使你如此惊讶?”
后生说:“您居然有神仙之术,我今天在来的路上,看到一头牛被绳子穿了鼻子,拴在树上,这头牛想离开这棵树,到草地上去吃草,谁知它转过来转过去都不得脱身.我以为师父既然没看见,肯定答不出来,哪知师父出口就答对了.”
老禅者微笑着说:“其实,众生就像那头牛一样,被许多烦恼痛苦的绳子缠缚着,生生死死不得解脱.而如果那头牛没有绳子牵缠,定会快乐.所以减少那根绳子,就是减少了的纠缠,就能快乐洒脱.”
在现实生活中,许多人,无止境地在追求金钱名利,可是你得到的越多,反而越大,越不快乐.
如果一个人心里,长了太多得不到与放不下,就是变相地在折磨自己.
人的一辈子,无论是贫瘠富裕,我们缺少的从来不是幸福,而是缺乏对幸福的感受力.
钱挣得再多,最终是生不带来,死不带去.官位再高,也有退位之时.权力再大,终有无法发号施令的一天.
但是减少,对自己已经得到的所有,充满感激之情,并且学会珍惜,就会让你感到满足和安宁.
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积极的生活,就是要学会,让自己,从外在到内在,从状态到心态,从物质生活,到精神领域,都能坚守极简的原则.
所谓的简,不是佛系似的得过且过,也不是毫无追求的将就凑合,更不是得不到,所以说不想要.
而是适当地去控制自己的,拿得起,放得下,有得,也愿意舍.
记得极简大师, Jil Sander 曾说过:“拿走的东西越多,留下的就越纯粹.”
在明妮克所著的《理想的简单生活》中提到:“绝大多数的人,在生命的旅程中,都携带了沉重甚至是超重的行李箱.”
《传习录·薛侃录》中有云:“先生曰:‘吾辈用功,只求日减,不求日增.减得一分人欲,便是复得一分天理,何等轻快洒脱,何等简易.’”
当一个人学会了简单,才算真正地学会了生活.
(孤山夜雨摘自微信公众号“温暖的女子”)
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