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初念浅，转念深
“初念浅,转念深.”意思是第一个念头往往是对事件的直接反应,通常较肤浅,也容易造成误会；但经过思考或转念一想,会对此事有更深入的认识和更深层次的理解,当然得出的结论也就和最初的理解有所区别了.其实,这也就是古人说的“三思而后行”,也就是大家常说的“遇事不要冲动”.
在工作和生活中,“树欲静而风不止”,每个人都会遇到各种矛盾和纠纷.当矛盾来临时,人们的第一反应往往是伴随着失控的情绪愤怒地指责对方.结果呢？不只问题没有解决,反而会使矛盾扩大化,甚至小问题演变成大事故.这时候如果我们能克制自己的冲动,静下心来转念一想,会发现那些“大不了的事”也没有那么“大”,会发现那些“无理取闹的人”也没有那么蛮不讲理.自己先冷静下来,也从对方的角度想一想,或许你心中的不满情绪会慢慢化解,对方也会因为你的冷静而化解冲动的怒气.“己所不欲,勿施于人”,转念一想而多出来的一份理解,有时就可以化解人与人之间的矛盾冲突,抚平因一时冲动而躁动不羁的心情.
当家属陪着痛苦的患者焦急地走进病房时；当患者正经历疾病折磨时；当他们为手术台上的父母担忧时,他们多么渴望得到我们的帮助与安慰.他们可能会着急呼喊,可能会大声呼叫,可能会言语粗鲁,可能会口不择言.每当此刻,更要我们多一份沉着冷静,多一份理解,多一份宽容,为他们提供尽可能的帮助,送给他们一个宽容的微笑,他们的焦虑就会减轻,他们的心情就会稳定.
有时候,我们一上班就看到护士眉头不展,心情糟糕.这样的她或许正因为在外求学的孩子遇到难题,又无法及时前去帮助而焦虑；或许正因为孩子闹脾气不肯去幼儿园而忧心；又或许为早晨刚刚离家时老人身体不适而担心.这样的她如果遇到心情糟糕的家属的语言冲击,脸上的微笑还会呈现吗？遇到这种情况,我们不能着急,更不要贸然批评,而是要静下心来,多一份理解,多一些倾听——“倾听是心灵的良药”.如果这时你能再给她一些指导性的建议,给她提供一些帮助,给她一个暖心的疏导,让她或他换一个角度想问题,换一种眼光看待生活,今天的她就会舒心一些,微笑也会重新挂到脸上,工作也不会因心情烦乱而失误.
每天迎接我们的,是一个个病人痛苦的面容.只有当患者痊愈告别时,他们脸上才会展现最灿烂的微笑,而这也是给我们最大的奖励与安慰.
“初念浅,转念深”.让我们记住这智慧的语言,做一个沉稳的人,宽容的人,温暖的人,充满爱心的人.遇事控制好自己的情绪,微笑着为遭受疾病折磨的心灵送去一缕阳光,激发他们灵魂深处的坚强,树立他们战胜疾病的信心.静下心来去思考,我们会发现人生更多的乐趣,带给他人更多的平和、快乐与幸福.同时,也把快乐与幸福带给我们自己.
（作者单位：山东省立医院心脏大血管外科）
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