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孩子视力下降，有可能拉回来吗？
□文/ 周跃华（北京同仁医院眼科中心视光中心主任）
近视是我国青少年高发疾病之一,在小学中戴眼镜的孩子比比皆是,在大学课堂几乎找不到几个没戴眼镜的学生———为什么现在青少年的近视如此高发？另外,如果家长发现孩子视力下降,是否意味着将来一辈子都要戴眼镜呢？
青少年近视的发生除部分是由于遗传因素外,大部分是由用眼过度造成.在没有电视、没有电脑、信息不发达的时代,人们的户外活动很多,有足够的时间和机会远眺, 眼睛因此也得以放松和休息.而如今孩子的娱乐空间多集中在室内,整天陪伴他们的是电视、电脑、游戏机,往往造成孩子的近距离用眼,如果再加上入学后,一天中多数的时间又被上课和看书所占用,孩子眼睛远眺放松的机会就更少了.
另外,电脑、电视等闪烁的显示屏、看书时光线的过明过暗、姿势不正确等等,也都是不利于眼睛健康的因素.人的眼睛在出生时其实都略带一点远视,对于并无近视基因的一般人而言,眼球在发育过程中会慢慢变长.在这一过程中,如果用眼正常,视力便会发育至正常水平；如果用眼过度,眼球变得过长后视力就会下降.
视力下降并不等于近视,如果通过散瞳检查后没有被诊断为近视,那么通过及时的用眼及生活调节,视力完全可以得到恢复.但现实中,盲目配戴眼镜或是仍不注意用眼调节者并不少见,使本来可以不近视的孩子最终成为近视.
当家长发现孩子视力下降时,一定要先去正规医院做散瞳检查,以查明眼睛是否真的近视了.如果出现近视度数则应及时配戴眼镜,以阻止近视的发展.对于仅为视力下降的孩子,应进行及时调节———阶段用眼,定时远眺；看书时注意光线、姿势；膳食平衡,不偏食、少甜食；增加户外活动.
如果调节得好,完全可以将孩子从近视的边缘拉回来.特别忌讳的是任由视力下降的发展,或是在街边随便选配眼镜.
幼儿眼睛出现正视是危险信号
□文/ 于刚（北京儿童医院眼科主任医师）
小毛的父母都是近视眼,所以父母一直担心已经3 岁的小毛是否会近视,带孩子去医院检查,查出的结果是3岁的小毛的眼睛现在既不近视也不远视.
小毛现在虽然不近视,但是存在着一个非常危险的信号.因为3 岁左右的孩子,正常的话应该存在一定的生理性远视,大概在200 度以内.随着孩子眼睛的发育,逐渐会从生理性远视过渡为正视,也就是我们通常说的正视眼.3 岁的小毛本身就有一部分家长近视的遗传因素, 否则3 岁的孩子验光的结果不会是正视眼.
我们发现很多孩子的父母都存在一定程度的近视,早期孩子验光都是正视,可是随着年龄的增加,孩子的近视逐渐增加,这部分孩子如果有过重的家庭作业, 往往5~6 岁的时候,就会发展成近视.
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