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照小十岁买衣服
如何才能挑选到时尚健康的衣服呢？专家给出以下几点建议.
胸腰腹臀要合身.人上了年纪,体型就会改变,特别是女性,腰腹、臀部很容易发福.如果上衣胸部太紧,会影响心肺功能,导致胸闷、头晕等不适；裤腰、臀部太紧,会影响肠胃蠕动,不利消化吸收；裤腿太紧,则会使血液回流受阻,造成下肢肿胀,引发静脉曲张.老人挑选衣服最主要看胸腰腹臀4处,以宽松适度、穿着舒适为宜.
面料要柔软.老人首选棉布、真丝等面料的衣服.尤其内衣,不要盲目追求低廉的地摊货,因为很多号称“纯棉、纯天然”的衣物,其实含有不少化纤成分,有的甚至荧光剂、甲醛超标,对健康不利.化纤材质容静电,使老人本来就干燥的皮肤更容易瘙痒.
色彩简洁明快.色彩明快、简洁大方、略带时尚元素的衣服对老人来说,更能唤起他们良好的精神状态,有助于保持快乐的心情,尤其在冬天,老人更要穿艳丽的服装.除了常用的黑、灰、白单色调外,可以多选择淡紫、淡红、墨绿、奶黄,淡咖啡等颜色,也可以选择在大面积素色背景上点缀些小花、小圆点的衣服.此外,不要连续几天都穿一种颜色.
搭配端庄大方.每个人高矮胖瘦都不同,要通过合理的搭配来取长补短.身材高大的老人,色调宜用深色、单色；身材矮小的老人应上下同色,显得修长；瘦小老人宜穿浅色淡雅的服装.按照比实际年龄小10岁的标准买衣服,这样显得更年轻.
摘自《老同志之友·下半月》2017 年第4期图/ 刘昌海
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