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萌萌的烦恼
萌萌是一位30岁超级可爱的女士,娃娃脸,大眼睛忽闪忽闪的.收入虽不高,但工作稳定,衣食无忧.
她的烦恼是既爱钱又恨钱,尤其见不得,挣了钱必须赶快花掉才心安.
我问她的咨询目的是什么？她想了想说：“我想知道这种状态背后的原因是什么？”
我说我也不知道原因,没办法给她答案.
“不过,如果给这种状态起个名字,你会叫它什么？”我试图引导萌萌看清她的烦恼,这是叙事疗法的关键一步—外化.
萌萌说：“可以叫‘擦肩而过’.”
我问她,具体来说,“擦肩而过”对她生活的影响是什么？
她说,让她存不下钱,但是也让她尽可能抓住当下的美好,尽可能少留遗憾.萌萌忽闪着大眼睛接着说,如果把钱花掉,就可以及时享有高品质的生活,如果能及时享受能力范围内的高品质生活,等老了的时候就少了很多遗憾.“我可不想活得像我妈妈一样.”萌萌的语气里带着一丝忧怨,“我妈一辈子省吃俭用,一心想着存钱、操持家务、拉扯孩子,等到老了,一场大病就撒手人寰了.”
我突然就明白了萌萌爱钱、恨钱的根源.
钱,可以让她过上期待的生活.也正是钱,让她的亲人一辈子活得不幸福.
话题围绕她的梦想继续着.她说,10年后自己想成为写小说的人,因为童年起就有一个梦想—当作家.虽说现在工作中,每天都是给别人写发言稿,但是,想成为一个小说家,仍然如同幻梦一般.
我问她：“那个尽可能抓住当下的美好,尽可能少留遗憾的萌萌,是不是愿意跟我去看看10年后的自己？”
借助沙盘道具,我陪着萌萌走出一条时间线.1年后的萌萌开始整理自己以前写的东西,上一个写作培训班.2年后的萌萌已经读完培训班,开始每天写一点东西.3年后的萌萌开始建立了自己的公号,每天更新内容.4年后的萌萌已经拥有了数万名粉丝,说不定还可以通过公号赚钱了.5年后的萌萌因为有了影响力,写作能力提升了,自己在工作岗位上也得到了提升,当然,经济收入也大幅提高了……8年后,萌萌开始尝试写小说,完成自己的第一篇小说,参加各种社团和年会,有了一批文学圈内的朋友……10年后的萌萌已经成为一名小说家.
我问：“那时候的萌萌会认为自己是一个什么样的人？”
她说：“是一个有梦想,并且敢于追求梦想的人.”
“那么,这个有梦想且敢于追求梦想,并最终实现了自己梦想的萌萌,如果给10年前那个既爱钱又恨钱的萌萌提一个建议的话,她会说什么呢？”
萌萌脱口而出：“什么钱不钱的,这都不重要,最重要的是好好学习、写作和工作,一切都会慢慢变好的……”
萌萌的烦恼论文范文结:
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