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老年痴呆患者莫乱吃
人至老年,抵抗力下降,病痛也日益增多,老年痴呆便是其中之一.调查发现,近年来患老年痴呆的老年人越来越多.老年痴呆给老人的生活带来了非常大的影响,可以说是现代老人的多发病之一.患有老年痴呆应及时治疗,同时还应做好老年痴呆患者的饮食调理,不能乱吃食物.良好的饮食安排可以很好地缓解患者的病情.那么,哪些食物能辅助治疗老年痴呆呢？
1．摄入一定量的脂肪,以植物油为主,如花生油、豆油及芝麻油等.核桃、瓜子、松子中所含的不饱和脂肪酸较多,又有健脑益智作用,每天坚持适量食用可预防大脑早衰、智力减退.
2．饮食中应增加蛋白质含量,尤其是生理价值高的优质蛋白质应占50%以上.其中首选鱼类,尤其是海洋鱼类及其产品、瘦肉与乳类.
3．高维生素饮食.维生素c与维生素E是天然的抗氧化剂、防衰老剂,在老年痴呆症的预防和治疗过程中起了举足轻重的作用.新鲜蔬菜、水果中维生素c含量丰富,油类作物中尤以糠油、麦胚油中维生素E含量最高.
4．摄入适量的无机盐和微量元素,如碘、锌、钙等.碘在海产品中含量较高,尤以海带、紫菜中含量最高.锌存在于鱼、贝、瘦肉、蛋、豆及坚果等食物中.含钙丰富的食物有奶类、豆类、虾皮、黑芝麻等.
老年痴呆患者在吃上必须讲究,乱吃不仅无益病情,反而有可能加重痴呆症状.如能遵循以上饮食原则,长期坚持,对老年痴呆患者必能起到有益的调节与治疗作用.
老年痴呆论文范文结:
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