关于美容方面毕业论文开题报告范文 跟教你美容六绝招类学年毕业论文范文

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教你美容六绝招

美容之法形形色色,明智之举是择优选用,以达到最佳效果.以下六招你可以试试,绝对见效.

美容食品

美容专家普遍认为,一张魅力不衰的脸蛋与吃什么密切相关,特别是以下几类食品值得推荐:⑴温开水,每天8~10 杯,以保持皮肤丰润光泽;⑵绿色蔬菜,如苋菜、椰菜、青菜等,含大量维生素、矿物质;⑶西瓜、蜜瓜等水果,既能补充水分(含水量达90%),又可提供肌肤需要的营养;⑷脱脂奶与低脂乳酪,含热量低,而含钙多,可使皮肤柔软,强壮筋骨;⑸柑桔类水果,含丰富的维生素C,防止面部微血管破裂与色素斑块形成;⑹猪皮,胶原蛋白与弹性蛋白颇丰,增强皮肤弹性.相反,咖啡、汽水、红茶可使皮肤失水;甲壳类海产品含大量碘,易使皮肤红肿;肥肉、蛋黄等酸性食品易使皮肤酸化,加速衰老,皆不宜多吃.

美容饮料

绿茶、红葡萄酒、矿泉水等饮料有益于美容.法国青年女性钟情于中国乌龙茶,日本姑娘则偏爱四川的沱茶,称之为“天然的美肤霜”.红葡萄酒被美容专家视为女性健美的珍品,建议健康女性坚持每天饮1~2杯.但是,最佳美容饮料的桂冠却授给了矿泉水.欧美专家们认为,一瓶矿泉水加1 片柠檬,前者蕴藏的大量钙、镁、锌、铁等矿物质,可使皮肤细腻;柠檬中含有丰富维生素C,有助于减少面部色素斑块.二者珠联壁合,常饮自然面美如玉,魁力不衰.

美容时机

使用护肤美颜化妆品,是美容的有效手段之一,大多数人习惯于白天使用.殊不知白天环境变化大,气温较高,化妆品易受损失,化妆品油性重,容易堵塞毛孔,养分难以吸收,效果很难如愿.夜晚则不同,入睡后全身放松,毛孔全部张开,化妆品的养分最易被皮肤吸收,真正起到养颜作用.故晚上养肤最好,有“美容在夜晚”之说.不过晚上用的化妆品宜用水剂,以“晚霜”“晚露”较佳.

美容洗液

洗脸水以何种为好?冷水还是热水?从美容角度看各有利弊.最佳乃是温开水,即将冷水烧沸3分钟,再冷却至20~25摄氏度.据专家分析,经过这样一番“改造”,普通水变得与人体细胞的水性质接近,如所含气体减少,内聚力增大,水分子间更紧密,表面张力增强,容易渗入皮肤,使皮肤处于半液态,从而保持皮肤的正常弹性和光洁度.只要持之以恒,定能受益.

美容运动

凡需氧耗能的运动皆能美容,主要通过加速血液循环而达到目的.最简单有效的方式是让面部肌内也能得到一定的运动,首推咀嚼.美国洛杉矶神经医学中心主任福克斯博士的的临床试验证实:每天咀嚼口香糖15~20 分钟的女性,几个星期后面部皱纹开始减少,面色也更红润.因此,进餐时细嚼慢咽、吃点硬食与零食,以增加咀嚼频率,乃美容的窍门之一.

美容色彩

利用化妆品如何把握好颜色的调配?著名电视节目主持人靳羽西见解独到.她根据东方女性肤色与脸型特点,筛选出深、浅咖啡色和米白色以加强面部立体感,将浅咖啡色阴影粉施于眼睑上,看上去眼睛更加深邃、含蓄;略施于面颊部,平板脸型变得凹凸有致;施于鼻梁两侧,加上米白色抹鼻梁,鼻子就显得高了.至于深咖啡色阴影粉,可用于眉毛的修饰,显得格外柔和自然,值得女士们参考.

美容论文范文结:

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