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让生活充满恋爱感

研究发现,婚姻美好能让人身体康健,可如果婚姻不幸福,对双方和家庭造成的伤害都是难以弥补的.因此,婚姻需要保养,鲜花和起不了防腐剂和润滑剂的作用.幸福婚姻有自己的一套法则.

重做蜜月期的浪漫事

亲手为他做点心;送她一束玫瑰;在他公文包里塞张示爱的小纸条;给她写封甜蜜的情书……这些恋爱时常做的事在婚姻中就显得格外珍贵.不仅让人回想起当年的甜蜜,唤起愉快的情绪,这个意外惊喜,还能使对方体验新的感受,让感情升温.

做对方的“聊伴”

“恋爱时,我们总是有说不完的话,为什么现在只剩下了沉默?”不少夫妻都会有这种感觉,相处久了,自认为很了解对方,慢慢忽略了交流,幸福感也会随着这份沉默消失.两人需要每天找机会聊聊,谈工作、家庭琐事都行.而且言语的交流还能制造心理满足感,尤其对更渴望倾诉的妻子们有益.

创造机会双方共处

很多已婚者抱怨“结了婚,没了自由”.都说距离产生美,独处确实能在一定程度上满足双方对自由的需求.但也别忘了共处的重要性,夫妻可以有意制造一些共同行动,比如相约一起看电影等.不仅能培养双方的亲密感,牢固婚姻关系,还可以多创造些美好的记忆.

在外人前尊重对方

不论是参加应酬聚会,还是出去逛街买菜,都不要随便给对方脸色,更不能让他当众难堪.对含蓄的中国人来说,面子是非常重要的.相反,应该给对方一个爱的微妙信号.比如走路时牵起他的手,揽着他的肩膀,这些“小动作”都能传递夫妻间的爱意和亲密感.

别急着给对方下判断

“你就是甩手掌柜,什么事都不管”“拖个地都拖不好,你还能做什么”等类似的总结性语言,说多了会让自己相信对方确实存在问题.并且,被指责的人心情沮丧,慢慢也会默认这种定论,反而向标签的方向发展,最终导致家庭氛围紧张.

定期总结婚姻感受

工作上常常会写份年终总结,婚姻也可以如此,夫妻两人每隔几个月,可以各自写份家庭生活的总结感悟.和对方一起探讨婚姻中存在的问题,并积极商量解决方案.借此机会还能谈谈心.也可以把前几年的总结拿出来对比一下,让双方都意识到彼此为家庭所做的努力.

(摘自人民网)

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