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孕期这些习惯小心生出畸形儿
文／高爽
问：
我第一次怀孕,不知道为避免胎儿畸形,生活中需要注意哪些事宜？答：
胎儿畸形主要由遗传和环境两方面决定.虽然遗传因素不可改变,但准妈妈仍需要在孕育胎儿的环境上下功夫,在平时的一些生活习惯上做出改变.
1．不宜每日化妆.化妆品中含有的大量重金属,经皮肤黏膜被母体吸收,会通过胎盘屏障进入胎儿血液循环,影响胎儿发育.
2．不宜烫发染发.同化妆品类似,烫、染发所用的化学药物会经头皮的毛孔进入体内,而染发比烫发危害更大,会增大胎儿畸形的可能.
3．不宜在家中养宠物.猫、狗身上感染的弓形虫很容易传播给人类,增加胎儿畸形风险.因此,准妈妈要避免触碰宠物的尿液和粪便,摸过宠物后及时洗手.最好家中不要饲养猫狗等宠物.
4．不宜每日喝咖啡.过高的咖啡因摄入会增加流产和致畸的风险.咖啡因的摄入量需要加以限制,每日不宜超过200mg(相当于一杯240ml速溶咖啡).
5．不宜精神紧张.情绪对胎儿的影响不容忽视．特别是在孕前期,准妈妈情绪紧张时,肾上腺皮质激素分泌增多,可阻碍胚胎组织的融汇作用,会造成胎儿唇裂或腭裂.因此,孕期准妈妈一定要保持积极轻松的心态.
准妈妈除了在生活中避免以上事宜,目前医学上也可通过检查提前观察到畸形儿的一些征兆.常见的检查有B超和羊水穿刺.准妈妈可根据检查结果及时做好应对策略,有效预防畸形儿.
习惯论文范文结:
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