儿童有关论文例文 与毒性压力对儿童脑和行为的影响相关硕士论文范文

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毒性压力对儿童脑和行为的影响

家庭是儿童出生后的第一所“学校”,家庭教育对儿童脑的发育和心理行为的发展具有极为重要且无可替代的作用.家庭教育所出现的问题基本上可以概括为十六个字:生而不养、养而不育、育而不教、教而不当.生而不养、养而不育,其本质是一种对儿童的长期忽视和,这在心理学中被称为“ 毒性压力(Toxic Stress)”.“Stress”一词一般被翻译成“ 应激”,俗称“压力”,通常是指机体为了应对危险或出乎意料的事件所作出的心理生理反应.

三种不同的压力反应

没有人喜欢承受压力,所以人们一般认为压力都是有害的,但实际上并非如此.对于儿童来说,学习应对各种不同的逆境是他们健康发展的重要组成部分.根据脑和身体对压力进行反应的持续时间和强度的不同,科学家们将压力反应分为积极压力反应、可承受压力反应与毒性压力反应三种.积极压力反应是指适度的、短暂的压力反应.例如打针、刚换了一个新的养育者等.积极压力反应往往伴随着心率的短暂提升和激素水平的轻微变化.这种压力反应是正常生活的一部分,对积极压力反应的学习和适应是健康发展的一个基本特征.在成人的关心支持下,在温暖和积极的人际关系背景下,引起积极压力反应的事件往往可以快速缓解,于是儿童能够逐步学会控制和管理好自己的压力反应.

可承受压力反应是指引起脑和身体发生较高强度或较长时间变化的压力反应.这种压力反应可能会负面影响大脑结构和功能的发育.引起这种压力反应的事件包括亲人生病或离世、可怕的事故、父母分居或离婚、社会歧视或其他比较严重的事件.如果儿童在经历这些压力事件时,成人可以为儿童创造安全的物理和心理环境,并且给予持续的支持,以帮助儿童学会应对逆境并从中恢复,这些压力事件就不会对儿童脑的发育产生负面影响.在某些情况下,可承受压力反应甚至可能具有积极的效果,帮助儿童发展出更为有效的压力管理能力;但如果发生时间持续较长或缺乏成人有效的人际关系支持,这些压力反应也可能转化为对儿童成长有毒的压力反应.

毒性压力反应是指强烈的、频繁的或长时间激活压力反应系统,并且无法得到有效人际关系缓冲和支持的压力反应.毒性压力源包括身体、性、情绪、同伴欺凌、食物匮乏或营养不良、缺乏睡眠、极度贫困、居无定所、暴力、养育者物质滥用( 如酗酒吸毒等)或精神疾病、长期忽视等.

压力的心理生理反应

当人们经历急性或慢性压力事件时,都会激活身体的两个系统:一个是交感神经系统,为紧急反应做好“战或逃”的准备;另一个是下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴(Thehypothalamic-pituitary-adrenal axis, 简称HPA轴),如图1所示.人体的内分泌系统对压力源的反应十分敏感,压力反应过程中的许多生理变化都与内分泌腺的活动密切相关,其中肾上腺与压力的关系最为密切.肾上腺既受自主神经系统所支配,又受到中枢神经系统的直接调节.此外,由于肾上腺由皮质和髓质两部分构成,这就构成了人体中与压力有关的两个非常重要的激素系统:下丘脑-垂体-肾上腺皮质系统(HPA轴)、下丘脑-交感神经-肾上腺髓质系统.

急性的压力反应和长期的毒性压力都会导致HPA轴的功能失调,从而分泌过多的皮质醇.皮质醇是一种由肾上腺皮质分泌的激素,是人体主要的糖皮质激素,其主要功能是影响体内蛋白质、糖、脂类的代谢,可以有效地反映人们的压力水平,因此皮质醇往往又被称为“ 压力激素”.

当皮质醇突然大量释放并且迅速降低时,它能调动储存的能量,并且激活免疫应答;但如果皮质醇的浓度一直处于较高的水平,就会导致整个内分泌系统出现紊乱,影响脑的正常发育和功能.皮质醇可以在血液、尿液、唾液和头发中检出,因此对皮质醇浓度变化的测定可以有效地反映个体的压力水平.有趣的是,个体1厘米头发中皮质醇的累积量大致可以反映1个月内的压力水平,6个月以内的检测结果基本都是稳定有效的.

积极压力反应和可承受压力反应是成长的必要过程

积极的压力反应和可承受的压力反应对于儿童的成长过程来说是正常的、必要的.对于早期儿童来说,打针、响声、陌生环境、陌生人、新奇玩具都有可能成为他们的压力源.当儿童在经历这些压力的时候,如果能得到成人的积极支持,那么由这些压力引发的生理反应很快就会回到基线水平,并且可以帮助儿童的压力反应系统发展得更好;但如果儿童在经历这些压力的时候,没有得到成人的积极支持,那么会使得他们的生理反应越来越强烈,压力反应系统也会越来越敏感,这会导致儿童变得越来越难以应对成长过程中的各种挫折.由此可见,在年幼的儿童经历压力事件的过程中,成人的支持非常重要.

毒性压力对儿童脑发育、心理和行为的负面影响

大量有关儿童发展的研究表明,压力反应系统在体内过度或长时间激活,尤其是早期的长期忽视、身体、情绪等毒性压力经历会持续改变与儿童记忆、注意力、情绪调节、自我控制等能力相关的大脑结构,对儿童的学习、行为乃至整个生命周期的身心健康造成难以逆转的损害.相关研究表明,早期的毒性压力会导致儿童3岁之前的发展受到损害,遭受毒性压力的次数越多,发展迟缓的比例越高,当遭受毒性压力的次数达到6次以上时,发展迟缓的比例接近百分之百.

由于人脑海马中的皮质醇受体非常多,皮质醇的浓度过高会直接侵害到海马,导致海马发育异常,进而影响儿童记忆力的发展和将来的学习.因此,对于学生来说,不适当的学习内容和方式、过重的学业负担都有可能会影响海马的正常发育过程,导致学习效率下降,引发学习越辛苦成绩越糟糕的恶性循环;对于成人来说,过重的工作压力也会使得海马萎缩的速度远大于正常的衰老速度,导致老年痴呆的年龄大幅度提前甚至罹患阿尔兹海默症.

长期暴露于毒性压力的环境下还可能改变儿童的压力管理系统,从而降低这些儿童的压力反应阈值,使得那些对别人来说不会感到压力的事件会导致这些儿童产生剧烈的压力反应.如果儿童在早期长期经历毒性压力事件并且得不到有效积极的成人支持,还会严重影响其正常的发育过程,在青春期早期甚至青春期之前就可能引发严重的抑郁症状.

此外,美国哈佛大学的Charles Nelson教授等人的研究表明,持续的毒性压力反应会改变脑的结构,长期经受毒性压力导致前额皮层和海马的神经元结构发生改变.美国马里兰大学的Nathan Fox教授和Charles Nelson教授等人领衔的布加勒斯特早期干预项目的研究发现,社会福利机构收养的儿童与正常儿童相比,其脑电活跃模式和水平有很大的差异,这些儿童的Theta波(3-5Hz)强于正常儿童,而Alpha波(6-9Hz)弱于正常儿童,说明这些儿童脑的活性受到了很大的影响.进一步采用核磁共振测量的研究表明,由于严重缺乏互动和交流的机会,一直成长于社会福利机构的儿童其脑的体积比正常儿童明显偏小,灰质和白质的体积都偏少;早期被领养的儿童由于获得了较好的养育条件,其白质可以部分地恢复,但灰质很难恢复到正常水平.

在大脑发育十分迅速且敏感的儿童早期阶段,毒性压力会使得脑中负责产生情绪和冲动的边缘系统过度发育,而负责推理、计划和行为控制的额叶尤其是前额叶的发育水平明显滞后.荷兰内梅亨大学的一项最新研究发现,儿童早期经受的毒性压力会导致青春期时的脑发育异常.该研究是一项长达20年的跟踪研究,研究者考察了这些儿童在早期(0?5岁)和青春期(14?17岁)时所遭受的压力,并且将压力水平与前额皮层、扣带回、杏仁核、海马的发育水平进行了相关分析.研究发现,儿童早期所经历的疾病、离婚等压力事件与青春期前额皮层、杏仁核较快的发育水平相关,这说明生长在压力环境中的儿童也许不得不加速脑的发育来应对压力,但这是以损失脑的灵活性为代价的.此外,青春期正在遭受的压力水平与眶额皮层、前扣带回皮层较低的发育水平相关,这可能是导致青春期和成人期罹患精神疾病的重要因素之一.

家庭社会经济地位对儿童早期脑发育的影响

家庭贫困和物质匮乏对于儿童来说也是一种毒性压力.美国威斯康辛大学Jamie Hanson教授等人的研究发现,大脑的结构变化与家庭的社会经济地位( 高、中、低)呈显著相关,高收入家庭儿童的灰质在总体上比低收入家庭儿童发展得更好,尤其是额叶和顶叶的发展水平差距较大(如图2,图3,图4所示).灰质主要是指神经系统中包含神经元胞体和树突的区域,大脑表面被覆灰质,又称为大脑皮层.神经科学研究表明脑功能发展水平与灰质的发展水平密切相关,灰质体积偏小往往意味着认知和社会能力发展异常.

同伴欺凌对儿童心理发展的影响

同伴欺凌已经成为当前家庭教育和学校教育所面临的重要问题之一.加拿大的一项长期跟踪研究发现,在儿童期被欺凌的青少年有更高风险的自杀想法和精神健康问题.加拿大“魁北克儿童发展纵向研究”是儿童发展研究领域中非常著名的一项跟踪研究项目,该项目以1997年和1998年出生的婴儿为对象,持续跟踪研究到15岁.加拿大麦吉尔大学的研究人员以该项目中的1363名儿童为研究对象,发现大约59%的儿童在小学1年级时曾经历过某种程度的同伴欺凌.

此外,与无受害、低度受害和中度受害组相比,重度受害组在15岁时自我报告的抑郁或心境低落水平是其2倍,自我报告的焦虑水平是其3倍.更为麻烦的是,重度受害组所自我报告的严重自杀想法或自杀企图水平是无受害、低度受害和中度受害组的3.5倍.研究者建议,应当在儿童进入小学之前就开展正式的防欺凌训练,以避免儿童在将来罹患严重的精神健康问题,这对家庭教育和学校教育均起到了警示的作用.

由于儿童期所经历的毒性压力反应会对脑与行为的发展造成非常严重的负面影响,因此在家庭教育的过程中,父母必须对自己的孩子有着及时的反应、带有情感的积极互动,必须重视儿童的早期经验对社会情绪能力发展的影响,千万不能生而不养、养而不育,忽视了儿童早期发展过程中的情感需求.

对于早期的托管教育和幼儿园教育来说,不仅需要为儿童创立一个安全的物理环境,还需要为儿童提供温暖的、充满关爱的、有效互动的人际环境.哈佛大学儿童发展中心为从事儿童早期发展的项目、机构指出了影响保育和教育质量的积极有效因素,如图5所示.

值得父母和老师们注意的是,儿童和青少年的身体发胖并不一定是因为营养过剩或缺乏运动,有很大的可能性是因为他们所遭受的压力过大或长期处于毒性压力环境中.由于长期的毒性压力会导致比较严重的内分泌系统紊乱,所以很多人反而是越辛苦越发胖,生活中经常说起的“过劳肥”一词指的就是这种情况.

此外,有一些特别流行的说法和做法,例如“逆商”“ 挫折教育”等,其实没有必要专门去为儿童创设压力环境,儿童本身的成长过程就会面临非常多的挑战、挫折等压力事件,利用好这些压力事件,给予儿童积极的关心和支持,指导帮助但不是代替他们应对这些压力,这才是有利于儿童脑与行为发展的正确做法.

儿童论文范文结:

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