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高职院校学生心理疏导中应用音乐探究

【摘　要】近年来,众多高职院校学生在校期间面对的巨大心理问题已经成为了人们谈论的热门话题.因此,帮助学生解决心理困扰已经成为了众多高职院校相关心理疏导教师的首要任务.而音乐作为人们所喜闻乐见的艺术形式,在学生的心理疏导方面发挥着不可取代的积极作用.本文我们将针对高职院校学生心理疏导中音乐的应用进行相应的探究.

【关键词】高职院校学生；心理疏导；音乐应用

中图分类号：G647

　　　文献标志码：A

文章编号：11007-0125(2018)21-0175-01

所谓音乐治疗,就其实质而言,其实是心理学领域衍生出来的一种新型学科.近年来,国内外的众多学者就音乐在学生心理调节中的作用进行了一系列的研究调查.据调查结果显示,众多学生在接受音乐治疗的过程中,抑郁与烦躁的情绪都得到了一定的改善.因此,音乐治疗方式已经成为了当前我国各高职院校对学生进行心理疏导时采用的普遍手段.那么,如何将音乐治疗更加广泛地应用于各高职院校心理疏导工作中呢？其效果又如何呢？具体如下.

一、推动高职院校音乐治疗的具体措施

（一）大力普及音乐治疗.上世纪四十年代时,音乐治疗的理论和实践就已在欧美等发达国家盛行.而我国第一个全国性音乐治疗学会组织的建立却是在1989年,且就该音乐治疗学会组织整体而言,其研究水平较低,远远落后于欧美等发达国家.因此,在音乐治疗发展较为落后的情形下,若想利用音乐治疗对学生心理进行相应的疏导工作,就必须大力普及音乐治疗的手段.就各个高职院校而言,将音乐治疗列为音乐欣赏选修课程可谓是一种极其有效的手段.该课程设立的主要目的,是为了让学生充分学习音乐治疗的相关知识,比如：音乐治疗的定义和原理、音乐治疗的途径和意义等.在对其进行学习的过程中,学生们不仅增强了自身音乐素养,还在潜移默化中将郁结于心的众多心理问题加以解决了,可以达到事半功倍的效果[1].

（二）设立音乐治疗室.就目前我国音乐治疗在各个高校心理疏导工作中的应用情况而言,虽然众多院校都积极采用该方法,但鲜有院校就此设立专门的音乐治疗室.国内首个免费为在校师生提供心理音乐治疗和心理音乐减压服务的专业音乐治疗室在武汉科技大学设立.一方面,该音乐治疗室为学生们提供了温馨的环境,便于学生以最轻松的方式接受心理的治疗.另一方面,也为开展心理疏导工作的相关教师提供了便利的场所.因此,音乐治疗室在音乐治疗中发挥着其不可取代的重要作用.目前众多缺少音乐治疗室的高职院校可对此进行充分的考虑[2].

（三）开展音乐教育活动.除了大力普及音乐治疗、设立音乐治疗室等具体措施外,我们还可以通过积极开展音乐教育活动来推动音乐在心理疏导中的应用.具体来说,各类型活动可以采取以下形式进行开展：合唱、集体演奏以及音乐剧等.这些活动的开展为学生心理疏导工作提供了极大的便利.一方面,学生们在参加各种活动的过程中通过语言的沟通,逐渐提升了自身的人际交往能力.另一方面,在音乐剧等活动的训练以及演出过程中,学生们可以进行自我的创作,借此宣泄自身的情感、表现自我以及发展自身心理智力等[3].

二、音乐治疗在高职院校学生心理疏导中的积极影响

（一）众所周知,正处于青年阶段的各高职院校的学生在心理以及生理等方面逐渐成熟化,对于各种事物的认知水平也在不断地得到提升.因此相较于其他年龄阶段的人群而言,更加容易接受新兴事物.许多学生一定程度上已经厌倦了传统的一对一心理疏导模式,这便导致了许多学生在心理压力过重时,依然不愿意进行心理咨询的现象产生.而音乐治疗相对而言较为新颖,是一种比较新潮的心理调节方式,这在很大程度上激发了学生的好奇心理,使得学生更加愿意进行新的尝试.

（二）音乐治疗模式对于学生情感和意志的发展也发挥了积极作用.音乐作为学生们日常生活中接触最为密切的艺术形式之一,是学生们日常生活的重要内容之一.在音乐治疗的过程中,学生们不会对其产生抗拒心理.相反的,更加容易融入音乐的世界中,并且借此抒发自身的情感、调节自身的情绪.在此过程中,学生情感与意志同时得到了发展.

（三）随着年龄的增长,各高职院校的学生们的个性也在得到同步发展.在对学生的个性进行相应的分析之后,针对具体问题,选择合适的曲目进行心理疏导,可以达到事半功倍的效果.具体来说,各种音乐的心理疏导功能各不相同.可以治疗抑郁的曲目为：舒伯特的《圣母颂》；振奋精神的曲目为:比才的《斗牛士之歌》；消除焦虑的曲目为：国乐《百鸟朝凤》等等,这些乐曲皆可供学生以及相关心理疏导教师选择,可谓是极为便利的治疗方式.

三、结束语

综上所述,当前各高职院校的学生在面对繁重的学业、就业以及生活等多重压力的情况下,极易产生心理困扰.相较于传统的一对一心理咨询等方式,通过利用音乐这种学生们喜闻乐见的艺术形式,对其进行心理健康教育可以达到事半功倍的效果.

参考文献：

[1]程前.高校学生工作中音乐对心理疏导的运用[J].戏剧之家,2017(23):161.

[2]郭思杨.探索音乐在高职院校学生心理疏导中的运用[J].当代教育实践与教学研究,2017(06):250-251.

[3]杜微微.高校学生工作中音乐对心理疏导的运用[J].时代教育,2017(07):83+2.

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