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咳嗽对宝宝来说并不一定是坏事
这几天,有妈妈分享了好几个止咳的食疗法给我看,问：“炖梨要不要加川贝？白糖蒸鸡蛋真的有止咳奇效吗？是什么原理呀？”
还有妈妈海淘了不少外国的儿童药水和“止咳棒棒糖”,说是里面含有天然成分,只要孩子出现咳嗽的情况,就给喝点儿吃点儿（言下之意反正吃不坏）.
我理解,父母看着宝宝咳嗽,难免产生困扰和焦虑情绪,生怕孩子受苦,但一味追求止咳,其实对孩子来说并非好事.
朋友跟我分享过她家的真实案例.
孩子一岁半时,常常咳嗽,爷爷奶奶非常焦虑,生怕孩子是“冻出病来了”,听到孩子夜间咳嗽,更是心急如焚,偷偷自采了鱼腥草等,拿回家熬汤给孩子服下,还瞒着孩子的父母.
结果,孩子半夜哭闹不已,经父母仔细检查,居然是全身突发红疹！再一查,罪魁祸首是老人抓取中草药熬的“止咳汤”,孩子可能对其中的成分过敏了！
中草药给人最大的误会就是“无毒无副作用”,可事实上,很多中草药可能连成分都还没完全搞清楚,也有很多“药用植物”被检出含有对身体有害的物质.作为家长,平时在孩子吃穿用度上要无比小心翼翼,可怎么在吃药这样重要的问题上就丝毫不警惕、不思考呢？
唉,老人家原本只是止咳心切,却导致更糟糕的情况发生,实在让人心痛.
林林总总的止咳药、止咳方,究竟靠不靠谱呢？
对小年龄的儿童来说,止咳药通常是不必要且不安全的.美国FDA建议不要给两岁以下的儿童使用复方感冒药、止咳药.我国虽然没有类似规定,但我个人不推荐给小宝宝服用复方感冒药、止咳药.
至于一些流传甚广的止咳方、食疗法,其实最大的作用并非止咳,更多是安抚家长焦虑的情绪.其实咱们不用迷信所谓的白糖蒸蛋或炖梨,针对不同年龄的宝宝,有些家自制简单的处方,对减轻咽痛和咳嗽痛苦也能起到一定作用.
6个月~1岁：澄清的温热液体,比如水或苹果汁.咳嗽的时候一天四次,每次5~15mL.如果宝宝小于3个月,不要随意喂哺,建议及时咨询儿科医生.
1~6岁：蜂蜜.每次2~5ml.如果没有蜂蜜,可以用谷物糖浆代替.
6岁以上：喉糖.如果没有喉糖,可以用水果硬糖替代.注意避免呛到.
咳嗽不是一种疾病,也并不是坏事.
咳嗽只是呼吸道的神经末梢受到刺激时引发的一种反射,通常具有保护性作用.在显微镜下我们可以看到：呼吸道上皮的纤毛是橙色的,它们可以通过不断摆动把花粉（粉红色颗粒）和灰尘（灰色颗粒）清理出呼吸道.所以说咳嗽并不是坏事,也不会“咳伤肺”,相反它有助于清除呼吸道的异常分泌物.在我看来,只要咳嗽不是严重影响到孩子的生活和睡眠,就不必太过紧张.
为什么医生更关注咳嗽的原因,而不是咳嗽本身？
医生时常强调,咳嗽是一种症状而不是疾病.感冒、肺炎、支气管异物等都可引起咳嗽.针对不同原因引起的咳嗽,治疗方案可以完全不同.
所以孩子咳嗽时要分析原因,根据实际情况作相应处理,家长请别擅自买止咳药给孩子服用.如果感到担心,请及时就医.看医生的目的是更准确地判断病因及病情轻重,如果有复杂的问题能及时发现、及时处理.
孩子咳嗽该如何护理,何时应去医院呢？
儿童大多数的咳嗽是由感冒引起的.一岁以上的孩子如果感冒症状并不严重,可以在家观察,遵循多喝水、多休息的原则,不一定要吃药和上医院.家长判断孩子病情的轻重,最关键是观察孩子的精神状况.如果孩子和平时一样活跃,能吃能玩能睡,则不会有严重问题.儿童咳嗽,大约有一半在10天内自愈,90%在25天内自愈.家长要有足够的耐心和充分的心理准备.但如果孩子精神变差,吃睡玩等日常生活受到影响,即使没有其他症状,都应及时就医.
注意！如果出现以下情况,请及时就医：
○ 宝宝小于3个月
○ 咳嗽超过4周
○ 咳嗽伴高热、呼吸急促、喘息、痰中带血、胸痛等
○ 咳嗽伴有刺耳的犬吠声
作为一位医生妈妈,我想告诉大家：孩子感冒咳嗽,常会让家长感到焦虑,总觉得非要吃药或者做点什么,才是对孩子好.其实咳嗽是人体的保护性反应,作用是清除呼吸道的分泌物.随着疾病自然恢复,即使不吃药咳嗽也会逐渐消失.
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