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转岗教师的困惑和心理调适
周 燕1 张冬梅2
【关键词】转岗教师；心理压力；心理调适
【中图分类号】G445 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2017）32-0036-02
【作者简介】1.周燕,江苏省前黄高级中学（江苏常州,213161）心理辅导中心主任,高级教师,主要研究方向为学校心理辅导；2.张冬梅,江苏理工学院（江苏常州,213001）心理教育研究所副所长,教授,主要研究方向为团体心理辅导、心理咨询.
近年来,有些地方入学人口的数量和结构发生了很大的变化,不同学段的学生数量出现严重不均衡,如中学生骤减、小学生猛增,导致某些学校师资超编,而某些学校却师资短缺.为了平衡教育资源,很多地方尝试教师转岗制度,一般是在辖区内从高学段转岗至低学段.转岗教师要面对全新的工作环境,要接受新课程、新岗位和新的人际关系等多方面的挑战,因此,他们往往承受较大的心理压力.
庄老师原来在一所初中教化学,近年来学校课少老师多,因此她经常无课可上,收入下降.当学校宣布教师流动政策时,庄老师立刻报名,抓住机会换单位.她转岗至一所小学,小学没有化学学科,庄老师被安排教科学课程,兼任综合实践指导老师.这些学科她原来都没有涉及,毫无头绪,根本不知道如何教学、如何组织学生开展活动.面对新岗位,她后悔自己轻易做出转岗决定.
余老师原本是高中的物理实验员,学校教师超编,领导动员余老师转岗,他心里不是很乐意,无奈被转岗到一所初中当物理老师.他觉得自己被原单位淘汰到这个偏僻的学校,特别没面子,感觉新学校的领导和同事都戴着有色眼镜看他.余老师心里憋屈,工作提不起劲来,抱着得过且过的想法混日子.
在中学担任15年数学教师的刘老师转岗至某小学,继续执教数学.刘老师转岗时的想法是：“中学都教了这么多年了,还怕教不了小学？”当他自信满满地备好课,走入小学课堂时却傻眼了：“哪像是课堂啊,小孩子乱成一锅粥,完全没有中学课堂的井然有序,一堂课得花一半时间来管纪律.”更让刘老师有挫败感的是,自己卖力讲解,可学生们仍然懵懂不解,一学期下来,他执教的两个班成绩垫底,学校领导和家长意见很大.面对陌生的人际关系,他也觉得自己很难融入,不知道该向谁寻求帮助.
以上三位教师在面对转岗的工作变化时,出现困惑与心理压力.究其原因如下：
心理准备不足.庄老师缺乏转岗选择的理性思考,没有认真考虑转岗的利弊,对新单位、新岗位可能带来的变化和挑战缺乏心理准备.由于原单位不景气,她急于通过换单位来摆脱困境,结果来到新岗位后又陷入新的困境.
对转岗的认知不合理.余老师的转岗并非完全出于自己的意愿,他总觉得是原单位嫌弃他,迫使他转岗.他把转岗看成一件失败、丢人的事儿,在新同事面前抬不起头来.消极的工作态度导致他工作效能低下,在新单位举步维艰.
缺乏新岗位的业务能力.刘老师从高学段转到低学段,不熟悉新学段的工作要求,不了解小学生的心理特点与学习特点,照搬中学的教育教学经验,导致难以完成小学教学任务,内心倍感沮丧、挫败.
不能融入新的人际关系.很多转岗教师初到新单位,工作量大、困难多,但他们顾虑重重,不能通过主动沟通让新单位领导、同事了解自己的工作现状和压力,游离在新团体之外,无法获得工作团队的支持和帮助.
转岗教师要让自己的教育职业生涯延续,在新岗位拥有工作的满意度与成就感,就要学会调整心态,合理看待转岗问题,采取积极的行动适应新的工作岗位.
一、转岗前：做好心理准备,成为自己的决定者
教师转岗是当今社会发展、教育形势变化的结果,是教育管理部门对教育资源优化的重要举措.教师要认识到转岗是地方教育布局、师资结构的调整,不是针对某个教师的个别行为,更不是惩罚行为.因此,教师要有全局观念,理解与支持工作转岗,把转岗看成职业生涯的一次选择和改变,是适应教育发展新形势的积极行动,而不是教师的职业失败、自我价值丧失甚至丢人的事情.我们无法控制外在环境的变化,但是可以选择应对外在环境变化的方式,从内在解释生活的意义,肯定自我价值.无论是主动转岗还是被动转岗,都是自己的选择,转岗有困难也孕育着机遇,有可能是促使自身职业成功的一个新机会和新平台.因此,教师要坦然面对转岗,以积极的心态对待新的工作岗位.
教师转岗大都有原学校生源不足、超编等现实原因,转岗前教师要对相关政策、新单位、新岗位等进行全面、深入的了解,理性分析自己原有专业、身心条件等各方面因素,对转岗可能带来的挑战与困难做好心理准备.一旦转岗,就要接纳并坚定自己的选择,并对自己的选择后果承担责任.转岗教师要鼓励自己战胜困难,勇于面对转岗后的挑战.
二、转岗后：重新出发,重塑自我
清空自己,从“新”开始.转岗教师要淡化“老教师”意识,学会将自己“归零”.转岗教师虽然有多年的工作经历,但新岗位较之以前变化很多,过去行之有效的方法,现在不一定可行,需要重新调整.转岗教师要善用自己的资源,放弃那些已经不适合的工作信息与方式,保留对当下工作有价值的信息与方式,面对新岗位的要求,以“新教师”的心态开始新的工作,与时俱进,更新知识与技能.不同学段、不同学科有不同的教学任务,需要教师有相应的业务能力,如相比中学教学,小学生注意力不稳定、思维感性,教学的设计与组织就需灵活多样、直观生动、具体形象；小学生活泼好动、自控弱,学生管理要细致、耐心.因此,转岗教师应针对现任教学科及新教育对象的特点进行教学设计.教师要积极参加针对转岗教师的培训,利用网络、现场观摩等途径,汲取他人教学经验,改善教育教学策略.
工作状态刻度化.转岗教师要静下心来,对自己进行梳理,觉察与欣赏自己,将工作状态刻度化,构建自己在现实中的位置,明确自己的现状及努力方向.转岗教师可以做如下练习：如果要对自己转岗后的工作状态与成就按照1~10分进行评价的话,自己能得几分？在转岗的这段时间,自己采取了什么有效方法达到了这样的分数？如果下一阶段要让自己的工作状态与业绩增加1分的话,具体要做些什么？通过这样的自我分析,及时总结、巩固自己应对新岗位的成功经验,看到成绩,增强自信,明确下一步自己的努力方向.
学会抱团取暖.转岗教师来到一个新单位,面对不熟悉的工作环境与人际环境,在努力适应新岗位的过程中,要以真诚的态度主动与领导同事沟通,坦陈自己遇到的困难,提出希望得到的帮助.积极的沟通、互动会增进彼此的了解,帮助自己尽快融入新的人际环境,营造一个内在和谐、人际关系和睦的成长新环境.转岗教师也可以尝试抱团取暖,自行搭建学习平台,如建立微信群、群,教师之间互相倾诉、互相开解,分享资源、答疑解惑,通过朋辈互助,群策群力,实现共同成长.
教师转岗的过程是艰辛的,需要释放能量与智慧去克服一系列的困难.转岗教师要有坚定的决心、坚强的意志、务实的精神、积极的行动,让自己成为幸福、有能力、值得尊敬的教师.
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