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论校园心理剧在读书治疗中的作用以沈阳理工大学为例

收稿日期:2016-05-19

作者简介:李珊珊(1966—),沈阳理工大学图书馆副研究馆员.

李珊珊

(沈阳理工大学图书馆,辽宁 沈阳110159)

关键词:读书治疗;大学新生;图书馆;校园心理剧

摘 要:文章通过了解大学新生存在的心理问题,有针对性地运用读书治疗的方法和校园心理剧的治疗实践,引导学生深度阅读经典作品,培养良好的心理素质、文化修养,为构建和谐校园起到了积极的推动作用.

中图分类号:G250文献标识码:A文章编号:1003-1588(2016)06-0067-03

1大学新生心理的基础情况

大学时期,将是一个人心理迅速趋于成熟的逐渐完成阶段,由于新的生活环境、同学之间的关系、学习习惯的不适应等诸多因素的影响,很多学生出现心理障碍等问题,严重影响到身心成长和学习.特别是大学新生,在心理上产生一种孤独感、不适感,对学习产生厌倦和不同程度的心理恐惧、精神紧张及出现忧郁、焦虑等诸多现象.如何解除大学新生的心理障碍,使他们心理恢复健康,顺利完成大学学业,顺利走向工作岗位,是高校必须面对和解决的重要课题.

一般情况下,心理问题心理治.近年来,随着大学生心理问题日趋普遍和加重,高校都先后设立了心理咨询治疗中心,帮助解决学生的心理问题,某种程度上,心理咨询中心起到了积极的作用.根据调查发现,相当一部分有心理障碍的大学生不愿意去寻求心理咨询的帮助,尤其在心理问题出现初期,并未意识到自己心理有问题(在下文中的新生调查表中会看到问题的普遍性),更不会主动到心理咨询中心寻求帮助和疏导,有些同学会认为到心理咨询中心去是因为有心理病才需要去,自己主动去会很没面子.即使有学生咨询,70%的咨询也是通过电话进行.

针对大学新生所产生的不同心理反应,笔者用调查问卷的方式,对新入校的大学生采用“大学生人格问卷评定量表”,即人格问卷(UPI),对学生进行问卷调查,以此作为评定依据,新生的心理问题检出率各个学院不同(见表1).

调查结果表明,大学新生的心理健康状况不容乐观,如人际关系、环境适应能力、抑郁、自卑心理等几个方面表现的问题比较明显,亟需心理辅导.

2图书馆开展大学生读书治疗的意义和方法

针对上述情况,图书馆可采取多种心理健康教育模式.如:阅读疗法、心理剧疗法、音乐疗法、对话交流治疗法等,形成了大学生积极参与图书馆、学生工作部、心理健康教育部门通力合作,学校领导高度重视的全方位、立体化的研究,成功解决了很多学生的心理问题.

2.1读书治疗的意义

鉴于上述原因,针对大学生发展的特点与需要,我们学习和借鉴现已逐步形成理论并在实践中得到推广和应用的读书治疗方法,发挥图书馆这个无声的课堂,利用图书馆丰富的经典文学作品,积极发挥学生社团桥梁作用并开展阅读精品图书,复述书中的主要内容,讨论书中主人公的经历,并将其改编成剧本,采用心理剧的训练方法,让学生演出他们的心理问题.表演使学生们由被动的咨询变为自发的、主动的自救过程.通过角色扮演给学生一个反省自己的机会,表达他们的感受,体验到了一些以前没有意识到的情感和态度,从而带来行为的改变.

所谓读书疗法,就是应用医学、生理学、读者心理学的原理技巧和检测手段,通过图书馆从业人员的言语和行为与咨询者商谈或解释,并为其对“症”施以书、指导阅读,以改善患者的情绪,提高患者对疾病的认识,解除其疑虑,增强其战胜疾病的信心和能力,以达到改善患者的心理状态和行为方式,从而减轻病痛和提高治疗效果的目的.读书治疗是馆员或老师通过阅读图书,激发学生读者产生新的认知、态度和行为,以解决相应的心理问题的治疗方法.

2.2读书治疗的方法

2.2.1选好治疗师.台湾学者王万清认为,读书治疗的馆员或教师应该具有教育、心理、图书馆学、文学、心理学等知识,并且具有一年以上治疗经验,这样才有资格进行读书治疗研究.治疗指导教师要具备以下素质:①热爱本专业的工作,对学生读者真诚,有耐心,持之以恒.②热情地对待学生读者,教师的良好态度对学生的治疗具有催化的作用.③教师能够认真、负责地观察学生的细节反应.④教师能够准确地对学生的心理需求对症荐书,能够针对不同的读者设计有效的问题,进行讨论交流.⑤教师要有把握全局的能力,掌握团体咨询技巧.

2.2.2选书.基于图书馆所面临的读者群体是学生,所选的图书不能太深奥,或过于简单,损伤读者的自尊心和降低阅读的兴趣.如:一些文学作品、知识类、自助类、励志类等,所选图书讨论的问题和读者面临的问题相一致;所选的书和现实问题有可行性,理想的书对解决问题能够提供多种方案,可读性强、具有幽默感,能够给读者带来良好的治疗效果.在治疗过程中,有时也会将阅读和绘画结合起来;阅读和观赏影视作品、模仿表演等艺术创造形式结合起来,在教师的引导下,形成心理剧的初级阶段.

李珊珊:论校园心理剧在读书治疗中的作用

2.2.3准备心理剧的编演工作.选择角色,改编适合的故事情节,讨论书中的主要角色.其目的就是让当事人感同身受,从而使价值观和自身的现实问题结合起来,达到净化、领悟等心理反应最大化;和故事里的主人公对话,续写故事、为书中的人物制造形象,排演成心理剧等可能想到的形形色色的艺术创造活动.其目的就是激发、刺激当事人将认知能力、接受故事中的人物,将人物投射给自己,与主人公的喜悲共鸣,从而领悟到自身问题的症结,解开心结,回归健康.

3心理剧与校园心理剧是读书治疗心理疾病的延伸

心理剧(Psychodrama)是20世纪20年代由美国心理学家莫雷诺(Moreno)首先倡导的一种团体咨询和集体心理治疗的形式.心理剧不是以对话为主,而是通过特殊的戏剧化形式,让参加者扮演某种角色,突出表现为某种心理冲突情境下的自发性、行为性和即兴性.在表现形式上又可分为活动剧、造型剧、独白剧和哑剧等.心理剧是团体咨询与治疗的一种重要形式.尝试使用心理剧开展大学生人际交往辅导,辅导教师在其中的作用主要是鼓励学生参与,需要根据现场发生的问题,或学生在表演中暴露、流露出的问题,及时点评或提问,帮助学生思考.校园心理剧是心理剧在校园的一种表现形式,具有戏剧小品、表演性强的特点,二者有明显的区别(见表2).剧本是根据学生的真实日常生活中的一些心理问题编排而成,通过夸张的艺术表现形式,直接反映学生的生活,特别是让学生自己表演、观看、领悟,使表演的、观看的学生均得到启发.一方面以其生动活泼的形式极大地吸引了学生,使学生的参与热情高涨;另一方面又将阅读、创作、学习等融入表演之中,使表演者和观看者都能从中受益,形成良好的自我意识.让学生用自己的语言和行为在演出中与观众达到思想上的碰撞、心理上的共鸣,既取得了较好的心理辅导作用,又在自然轻松的环境里,培养学生正确的心理健康观念和良好的心理品质;同时也为营造校园良好的心理氛围,构建和谐校园起了积极的推动作用.

3.1将图书馆资源融入校园心理剧的实践之中

3.1.1确定剧本和人物.由教师收集学生创作的剧本,从中选出反映大学生的心理问题、健康积极的、适合学生演出的剧本加以改进、整理,确定表演形式,对准备参加演出的学生进行心理评估,根据每个学生的心理状态并遵循自愿的原则确定出演角色.

3.1.2演出前的准备.在演出之前,教师和学生进行详细的沟通和交流,向他们介绍心理剧演出的目的、形式及意义,回答所提出的相关问题,营造一种和谐、信任的气氛,让学生演员相信指导教师,并产生表演的强烈愿望,准备演出.

3.1.3演出.在表演的过程中,因为剧情都是根据学生的真实生活创作,有的甚至是发生在自己身上的事情,所以演员们并不需要完全照搬台词和遵循原剧情节,可在遵循戏剧的一般过程和基本规律的基础上充分发挥,以达到情绪宣泄、消除内心压力、体验真实情感、提高自信心的目的.

3.1.4演出后的分享与总结.每次心理剧演出后,指导教师和学生们一起分享演戏和观戏的感受,并积极启发所有的参与者及观众重新审视自己,更加客观准确地认识自我、评价自我、提高自我.

3.2校园心理剧的形成资源

在辅导教师的指导下,学生们根据自己的生活特点和身边周围同学之间发生的事情,通过剧本的形式,真实地反映出来.以心理剧的形式表现大学生的心理困扰、心理冲突、心理误区,给大学生以启迪和鼓舞,增强大学生解决学习和生活中遇到的问题的能力,促进大学生的心理健康成长,树立正确的人生观、价值观.

3.2.1图书馆成立经典书屋.19世纪英国作家塞缨尔说:“书籍具有不朽的本质,在人类所有的奋斗中,唯有书籍最能经受岁月的磨蚀.宇宙与雕像在风雨中颓毁倒塌,而经典书籍则与世长存.”静怡之中、轻松之间蕴于字里行间况味人生,把卷漫读……学生寻找成功的、失败的、男人的、女人的、童话的、寓言的、神话的、哲理的、真实的故事解读童话和寓言故事,探究隐藏在故事中的治疗元素,转动故事魔方营造奇特的咨询时空,传授导引故事奇思妙想,把具有典型的故事编成剧本.

3.2.2组织学生选修阅读欣赏课,培养学生艺术情操.推荐名家名篇,学生喜欢的有益于身心健康发展的,让学生选取自己最欣赏的内容进行阅读,引导学生进入作品情景,借助诵读把自己的体验表达出来,唤起阅读.指导教师也可向学生推荐与本次阅读内容有关的作品进行补充诵读,让学生进行多角度、多层次的诵读、体会和欣赏.

3.2.3高校图书馆馆员的素质是心理剧成功的关键.馆员对学生读者的导 读是十分重要的,馆员工作的好坏,水平的高低是衡量高校图书馆服务质量和服务层次的重要标准.导 读人员的素质直接影响到导 读服务的质量,特别是精品书的导 读.图书馆员要了解大学生的心理,要有高度敏锐的感悟、反应和洞察能力.因此,馆员要不断地提高自身的职业道德和专业素质修养,这是导 读工作的出发点.

4校园心理剧的演出成效

4.1对演出角色的体会

校园心理剧的演出受到了学生们的欢迎,普遍认为从参与演出和观看的过程中学到了很多处理心理问题的方法,得到了很多的启示.其中扮演者说:“前不久,室友之间产生了误会,让室友们彼此感觉疏远,认识到沟通的重要,回去后明白该怎样处理同学间的关系了.”“以前在网上认识了一位女友,情感深深地沉溺其中,不能自拔.通过自己演出认识到,网络是如此的虚拟、虚假,我要重新开始生活,找到全新的自我.”学生观众也兴奋地说,观看心理剧演出获益匪浅,能够使自己在以后遇到类似的问题时,懂得如何心态平和、正确处理了.

4.2对演出活动的体会

在演出中,我们深深地体会到,大学生对心理健康的关注程度不亚于他们对成功和自身发展的关注,这说明大学生的心理健康意识在增强.但是怎样才能建立和谐的人际关系?如何保持健康的心理和愉快的情绪?大学生应以什么样的心态对待爱情、学习、人生等问题,很多学生还缺乏合理的认知和科学的态度,这就给教育工作带来了新的课题和挑战.

4.3对精品文章深度阅读的体会

通过把学生的心理问题搬上校园舞台,让学生演自己、观自己、悟自己,从而使学生演员和学生观众都得到感悟和启发的校园心理剧的模式,一方面以其生动活泼的形式吸引学生,使学生的参与热情高涨;另一方面又将学习的浅阅读转换成深阅读,在阅读精品文章中,能够从中理解生活的不同方面,从而自然融入团体心理辅导理念中,使在场的学生都能受益.这种校园心理剧演出实践活动为学校今后的心理健康教育工作找到了一条新的捷径,使学校的心理健康教育工作又步入了一个新的台阶.

参考文献:

[1]刘宏,洪彩焕.试探“读书疗法”[J].图书馆论坛,2001(3):24.

[2]黄辛隐,戴克明,陶新华.校园心理剧研究[M].苏州:苏州大学出版社,2003:11.

[3]和婷.网络环境下高校图书馆开展导 读工作新思路[J].农业图书情报学刊,2010(10):254-256.

(编校:马怀云)

理工大学论文范文结:

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