毕业论文网
本论文可用于养生论文范文参考下载，养生相关论文写作参考研究。
喜形于色有助养生
人有七情,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊7种情志变化,皆为人们正常的情绪变化活动.喜怒不形于色,虽说是传统美德,对人对己对事皆有不少好处,更是被视为有气度、有修养的标志；但是,若当抒不抒,当泄不泄,一味忍耐,无疑会摧残人体健康.
喜形于色,一定程度上来说有利于养生.以哭为例,当悲伤或愤怒时,大哭一场,将心头之郁积发泄出来,情绪就会得到平衡,心境也就能平和下来.相反,若把天大的委屈都藏在心里,紧闭情绪之门,表面上无所谓、嘻嘻哈哈,心里却淌着血、流着泪,定会加剧心理和生理的失衡,给身心健康带来很大的危害.有调查显示,不少癌症病人在发病前多有长期忍耐、压抑情绪的情况.乳腺癌的病人70％以上属“肝气郁结”的表现,即所谓的“癌性格”的人易患肿瘤,其中超限的忍耐便是最突出的表现.
人非草木,孰能无情.上天赐予了我们表达自身情绪的机会,我们何不牢牢把握住呢,适当的喜形于色未尝不可,就让我们健康、快乐、和谐地享受人生吧！
（摘自《石家庄日报》文/佚名）
养生论文范文结:
适合不知如何写养生方面的相关专业大学硕士和本科毕业论文以及关于养生论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料下载。
1、中医养生论文
2、现代养生杂志社
3、健康养生杂志
4、现代养生杂志