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橘皮生姜汤化痰止咳
生活中若不慎受了凉,寒凉侵入体内就容易引起咳嗽,其中大多数人还伴有白色的痰,或是泡沫痰,这就是患了所谓的寒咳.在此,给大家推荐一个食疗方子——橘皮生姜汤.
具体方法是：取橘皮10克,生姜10克,将橘皮洗净切丝,生姜切片,同入锅中加水适量,连煎两次,滤去药渣,合并两次药液,取200毫升服用.每日1剂,直至治愈.
需要注意的是,肺热重的人,如咳嗽伴有黄痰、黏痰,或是干咳无痰、口干舌燥等,则不宜服用此方.患者还应忌烟戒酒,避免风寒侵袭,禁食腥辣易发之物.同时加强体育锻炼,提高抗病能力.
（摘自7月16日《燕赵都市报》郭旭光 文）
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