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感冒并非小毛病轻视易致大问题
近几日,天气骤降,市民还没在“秋老虎”的热度中缓过来,就突遇降温,这样强烈的冷热变化,最易引发感冒.据了解,这几天很多人因为感冒到医院就诊.而多数人认为感冒是小毛病,挺挺就过去了,或是吃些感冒药就好了.实则不然,感冒看似小毛病,其实也会引起大问题.所谓“感冒为万病之源”,也并非是无中生有之说,感冒所诱发的其它毛病轻则延长病程,影响身体健康,重则危及生命.为此,本期健康话题,我们请市人民医院呼吸内科主任于家兴为我们讲讲感冒不可忽视的大问题.
“小感冒”可引发“大毛病”
专家解释,百姓常说的感冒实际是指两种疾病,即普通感冒和流行性感冒,一般我们所说的都是普通感冒.普通感冒也称“上呼吸道感染”,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%至50% 是由某种血清型的鼻病毒引起.流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病.病毒存在于病人的呼吸道中,在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人.专家指出,人们通常认为,感冒只是小问题,挺挺过去、或吃些药就好了.
真的是这样吗？专家认为,许多都是因为轻视了“小感冒”,才导致身体出现了一些大问题.
专家指出,感冒会引起病毒性心肌炎：心肌炎是感冒最为严重并发症.引起感冒的病毒,特别是柯萨奇病毒和埃可病毒,对心肌有特殊的亲和力,在引起呼吸道炎症的同时可侵袭心肌.这类病往往在感冒症状如发烧、咳嗽、咽痛、流涕、全身不适等逐渐好转或消失后出现心脏异常的症象：心跳加快或明显减慢,或者出现停搏、不规则.患者多表现为精神萎靡、无力、多汗或述说上腹部疼痛、心悸、胸闷,心前区不适或疼痛,严重者可因心肌和脑部急性缺血而危及生命.因此感冒期间,若发现有心脏异常的“蛛丝马迹”时应立即到医院诊治.专家称,小感冒还会引起急性斜颈.急性斜颈是寰枢椎脱位的典型体征,也是感冒的并发症之一.感冒后,咽部特别是咽后壁的炎症可能波及寰枢关节,使椎骨充血,韧带和关节囊松弛,导致关节的稳定性下降.如果此时头颈部用力运动,如忽然伸屈或扭转,就可能导致颈椎脱位,引起斜颈和不能转头.感冒时若颈部活动受到限制、抬头无力,或述说颈痛时应立即就医,切不可盲目按摩或扳正,以免损伤锥管里面的脊髓而致瘫痪等恶果发生.
除此之外,专家还认为,感冒最易引发鼻窦炎.感染向鼻腔周围的鼻窦蔓延时即患鼻窦炎,患者会感到头痛和鼻塞加重,并且有稠鼻涕,面部和鼻根部有压痛感,还可出现嗅觉减退、记忆力下降等症状,在感冒发生10 天后仍有这些征兆即是患了鼻窦炎.感冒还易引发急性化脓性中耳炎.当感冒合并细菌感染时,病菌极易由此进入咽鼓管而致化脓发炎.感冒后若耳朵有脓性分泌物时,很有可能是中耳炎的征兆.同时,感冒最易引发支气管肺炎,是感冒后病毒或细菌从上呼吸道向下蔓延的结果,如果感冒后咳嗽症状加重或经常在其喉部听到痰鸣,在胸部一侧或两侧可听到湿性罗音,重者可发烧38℃至40℃,继而出现食欲不振、睡眠不安等症状,这就可能合并了支气管肺炎.
因此,专家提醒,千万别把感冒不当一回事,在积极治疗的同时,还应严密观察全身情况,一旦发现有任何不同于平常感冒的表现,都应及时就医诊治,以防“小感冒”引发“大毛病”.
治疗感冒容易陷入误区
尽管也有许多人认识到了感冒不是小问题,也会积极采取治疗.但专家认为,现在人们对感冒治疗仍没有建立正确认知,治疗感冒还存在很多误区.具体存在哪些误区呢？专家例举了以下几个方面——
误区之一：因缺乏对感冒病因的了解,乱服抗生素；感冒后缺少休息、仍带病上班；不遵医嘱,自行服药或混合服药,都有可能进一步延长感冒病程乃至诱发其他疾病.
误区之二：盲目相信“捂汗”、作息规律长期紊乱、房间不按时通风、在感冒高发季扎堆人群,都有感冒的隐患.
误区之三：患有呼吸道慢性疾病的人群或者老人等特殊人群,感冒后往往不立即就医治疗,而是当作小病对待,不积极或者采取不科学的治疗方式,结果诱发更为严重的疾病,威胁生命健康.例如,如感冒患者一直高烧或者是一直出现有浓痰,并且咳嗽日益加剧,超过了8 天10 天还没有好转,那就需要做一些检查,排查一下是不是得了病毒性肺炎.
误区之四：有人感冒发烧超过3 天不退的话,80% 以上都会使用抗生素,而且相当多的是采用静脉滴注抗生素,尤其是小朋友发烧三天不退烧的话,通常父母或者是爷爷奶奶就沉不住气了,在没有任何医学指证的情况下给孩子输液.其实感冒发烧总会有一个过程,并不是一打吊针就好了,所以市民一定要树立正确的观念.
找准“病根儿”预防 多种办法施治
如何正确预防、治疗感冒呢？专家认为,首先要辨症施治,如果是因为天气气温冷暖交替引起,就要注意适当增减衣服.其次,患者还应注意休息,减轻症状、缩短病程和防止并发症.在饮食起居上,还要多饮水、注意营养、饮食要容易消化,注意通风和空气消毒,注意观察并发症.感冒伴发热、头疼、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛者可选择解热镇痛药,同时应用缓解多种感冒症状的复方抗感冒制剂.
再次,专家认为,家人给予感冒病人关爱,能够有效地帮助康复.这个关爱是包含所谓5 个感官即“五觉”.具体说来,在“嗅觉”方面,要注意开窗保持室内空气清新,或喝点带有芳香味的饮品,如柑橘汁；在“味觉”方面,在天气变化时,要随时令变化尽量调整饮食,增强食欲,增强免疫力；在“听觉”方面,多听听喜爱的音乐,走出户外,到空气清新的地方放松身心；在“触觉”方面,要注意穿舒适的衣服,为感冒的人按摩,如果是孩子就多抱抱他.在“视觉”方面,看最喜爱的电影、电视节目或书籍,分散自己对感冒不适的注意力.
总之,感冒虽小,却不可忽视,平时要加强体育锻炼,增加身体免疫力,要有规律的作息时间,要根据天气情况,及时增减衣物,不要让“小感冒”变成大问题.
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