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心宽体胖小心肾脏悄然受损
南方医科大学中西医结合医院肾病科主任魏连波主任医师指出, 因为肥胖者体重的增加会导致代谢增加,继而引起代偿性超滤过,肾小球内压增加可损害肾脏,继而增加慢性肾脏病风险.万幸的是,肥胖和肥胖相关性肾病在很大程度上是可以预防的.
魏连波介绍,研究显示,肥胖与蛋白 、尿、肾小球滤过率下降的发生和发展、终末期肾病相关.CT显示腹部肥胖与不良肾脏结局相关.因此,专家建议,要拒绝肥胖,远离肾病.肥胖症的治疗应以限制和调配饮食为基础,增加体力活动与适当控制膳食总能量相结合,共同促进能量负平衡.如果是超胖者且出现其他严重并发症者,可能同时还需借助药物或手术办法减重.
魏连波强调,防治因肥胖引起的肾受损关键在于个人重视、及时发现、正确诊断、合理治疗.专家提醒,慢性肾病早期可能出现以下9类症状,如果没有明显诱因发现自己有下列相关情形,最好到医院专科检查一下尿常规和肾功能,以对疾病早发现早治疗.
1．乏力、容易疲劳、腰酸、腰痛；
2．尿中出现泡沫增多且不易消退,尿蛋白排泄增多；
3．血尿；
4．夜尿增多；
5．反复眼睑或下肢浮肿；
6．血压增高；
7,不明原因的贫血、皮肤瘙痒、抽筋、牙龈出血等；
8．不明原因的食欲减退、恶心、呕吐等；
9．尿量减少.
肥胖是性爱的“绊脚石’’
龙超
肥胖不仅影响美观,而且易生“三高”,是夫妻性爱的“杀手”.据印度性学专家研究,男子体重每增加5公斤,其就会缩短1厘米.
中国性学会会员、性学养生专家刘如春教授认为,肥胖使脂肪增加,会使雄性激素较多地转化为雌激素；较高的雌激素浓度可抑制垂体促性腺激素分泌,进而使男性睾丸的睾丸酶分泌减少,从而导致性爱降低,甚至“性冷谈”.
“祖国传统医学早就认为,胖人多虚,气不足则胖.由于气为血之帅,血为气之母.气虚必然造成血滞.”刘如春说,血流不畅,尤其无法滋养男性的微血管,故肥胖男子无性欲、低性欲,或“性冷淡”也就不足为怪了.
现代医学研究证实,肥胖大多与“三高”有缘,这无疑为心脑血管疾病开了“绿灯”,而适龄男性的ED（男性勃起功能障碍）,恰恰是心脑血管疾病的“睛雨表”.
“因为心脑的大血管病变,必然波及微血管,以致严重影响到男性‘雄起’.”刘如春告诫男性朋友,若想谋求“性福”,保持良好身材是首选.
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1、临床肾脏病杂志
2、中华肾脏病杂志