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购物真的能够缓解悲伤吗
许多人在感到伤心时,会通过花钱购物的方式,抚慰自己受伤的心灵.这种办法真的有效吗？
最近,《消费心理学期刊》刊登一篇美国密歇根大学商学院研究者撰写的论文,探讨这个现象.
研究者的基本假设是,人们在悲伤时通常会感到对自己的生活缺乏控制,而购物需要在不同的商品中做出选择,这会提升我们的控制感,从而缓解内心的痛苦.
研究结果表明,与没有控制感的情况相比,在经历了有控制感的购物后,被试者的悲伤情绪更低.
从这些实验的结果来看,购物行为确实能够提高我们的控制感,缓解悲伤情绪.
因此,虽然花钱也许确实能够抚慰内心的伤痛,但不要把宝都押在这种方法上；在应对悲伤情绪时,适度而理性地消费,再加上运动、社交等已经被证明行之有效的手段,也许是更好的做法.
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