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脸蛋儿越来越好看
经常有姑娘问我：“姐姐,身材如何做到从18 岁到33 岁不变甚至越来越好呢？”我都会说：“你怎么照顾你的脸蛋儿、眼睛、牙齿,就怎么照顾你的胳膊、肚子乃至全身,它们都是一个妈生的.”
怎么把脸蛋儿弄得美些,甚至再美些,我真是苦苦钻研了很久.直到30 岁,似乎才有一点儿成果显现,我大概有了些多年来自己心目中的样子.然而刚嘚瑟了两三年,新问题又不断涌现—— 我的皮肤终于不油腻了,脸蛋儿却开始聋拉了；我睡得好的时候看上去确实有熟女的美丽,但当我累了困了,倦容和眼袋直接告诉大家我老了.
纵然脸蛋最后的归宿都是皱巴、干瘪,但是我一定要好看过！
人贵有自知之明,我长这样儿,也不够资格写太多、太细,以下是我觉得关于维持脸蛋儿美丽的几个有效的方法：
把越来越好看当作信念,哪怕十年磨一剑,这剑也得磨.也许你面容的巅峰在35 岁才会到来,到来之后只会保持一年,那也要坚信和期待它的到来.什么时候都不能认命,照镜子的时候心中别冒出“算了,就这样了”这句话.
脖子以上和脖子以下永远是一体的,无论是紧致度,还是脂肪比例,都是一体的.健康的饮食和有规律的运动是最有效的药,想要好看,这个药就不能停.
让自己持续有目标.阶段性地达成目标,并体验克服困难和终于成功的感觉.如果在有事做的同时一直有人爱就更好了,战斗和恋爱都能让人保持状态.
（摘自《三观易碎》浙江文艺出版社）
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