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治咳全攻略
秋季是咳嗽的高发季节.很多孩子病情缠绵不愈,到底是哪里出了问题？本期,就让中医专家跟我们聊聊孩子咳嗽的那些事儿.
孩子咳嗽多由外感引起
北京中医药大学中医诊断学博士罗大伦说,在中医里面,咳嗽分为两种,一种是外感咳嗽,一种是内伤咳嗽.对于成年人来说,内伤咳嗽是比较多见的.比如肾虚、肝火旺都会导致咳嗽.而孩子的思想单纯,一般的咳嗽,除了化学污染刺激等因素,基本都是由外感引起的.
现在很多家长不知道这个情况,用治疗内伤咳嗽的方法来调理孩子,所以咳嗽总是不好.比如现在有很多成药,其实都是调理内伤咳嗽的,但是打的广告是止咳,家长们一看止咳,于是就买回来给孩子服用,结果越服越有问题.
咳嗽只是外感的一个症状
在考虑孩子咳嗽的时候,一定要清楚咳嗽与外感的关系.实际上,咳嗽只是外感的一个症状,它与发热、怕冷、流鼻涕、头疼等一样,只是一个症状而已,它本身并不是一个病.罗大伦以“立竿见影”为例,生动形象地讲解道：“如果我们白天把一个竹竿立在地上,会发现地上有影子,这个竹竿,就好比是外感,咳嗽,就好比是影子.那么,我们该怎么去除地上的影子呢？只要把竹竿拿走,影子就自然消失了.同样的道理,我们看到孩子因为外感而咳嗽,如果不去治疗外感,只是关注咳嗽,是不会凭空把咳嗽消除的.所以,正确的方法是：先去除竹竿——外感,那么,咳嗽自然就会消失了.”
先祛外邪,后止咳
罗大伦说,在患外感的时候,咳嗽是人体想要把外邪排出的一个正常反应.很多家长一听到孩子咳嗽,就觉得不得了了,一定要止咳.于是买来了好多的止咳药,这往往是舍本求末.西医止咳,用了很多阻断神经传递的药物,这就等于敌人来了,前线战斗激烈,可是你自己对激烈的战斗感到害怕,就把前线和后方指挥部的电话线自己掐断,然后告诉指挥部平安无事.而有些中医,急于止咳,用了很多降气或者收敛的药物,结果把邪气闭在里面了,这些都是不正确的治疗.所以,想要根治咳嗽,首先是要祛除外邪.
那么,孩子咳嗽,家长该如何正确应对呢？罗大伦根据病情的特征,将咳嗽划分为五个阶段,家长朋友们可以按图索骥,找到对症良方.
?誅咳嗽第一阶段：
刚感冒就咳嗽
这种咳嗽跟感冒几乎同时出现,多是寒气袭肺所致.家长们要记住,凡是外感病,第一时间的反应非常重要,如果刚刚发现迹象,马上采取措施,很快就可以把病情堵截回去,如果错失了这个时机,治疗起来往往需要很长时间.
【症状】孩子的鼻涕像水一样的清,痰是白色.手脚冰凉,身体怕冷,有些大一点的孩子会觉得一吹风就头痛,尤其是后背膀胱经循行的路线附近和脖子的后半部会痛.
【治咳食疗方1】 苏叶水
苏叶3克,放到锅里,加入两茶杯水,盖上锅盖,开大火煮.开锅后改成小火,等开锅三分钟后关火,再闷七八分钟就可以饮用.如果咳嗽较重,还可以加一点橘红一起煮.服用苏叶水之前,先让孩子吃点东西.空腹服用,元气不足,无法发汗,咳嗽难愈.
【治咳食疗方2】 烤橘子
方法如下：1.去水果店买来橘子.小小的蜜糖桔,柑橘都可以.2.打开家里厨房的煤气灶,开中火,把橘子放在炉灶上烤,要来回地翻动,一面烤黑了,就马上翻到另一面,直到全部烤黑.家长们要注意：橘子刚刚变黑就可以了,不要把它烤成炭,否则药性就没有那么好了.3.把烤黑的橘子放温,然后剥掉橘子皮,给孩子吃里面的橘子肉.
至于具体用量,一般是每天吃两次,每次吃一个到两个.看橘子的大小而定,小小的蜜糖桔,则可能要多吃几个.这是一个非常有效的方子,使用后,很快就可以将咳嗽控制住.
也许有人会问：这个食疗方为何有如此疗效呢？罗大伦解释说,橘子皮的最外一层,中医叫橘红,性味辛温,具有宣肺散寒的作用.在烤橘子的时候,橘红中的有效成分,会蒸发到橘子肉上,使得橘子肉带有药性,这样吃橘子,小孩子可以接受,而且比较平和.
【治咳食疗方3】 蒸大蒜水
准备食材：大蒜三瓣、一块.具体做法：1.用刀把大蒜拍碎,然后剁碎,或者切成薄片.2.把大蒜放入蒸盅内（家中没有蒸盅的可以用碗）.3.把放进蒸盅.4.加入适量水,约蒸盅高度三分之二.5.把盖子盖上,防止蒸的时候,锅盖上的水滴进去（如果用碗的话,用个小碟子扣上）.6.把蒸盅放入蒸锅中去蒸,大火烧开后,把火稍微关小一点,然后再蒸15分钟即可.此时,大蒜水会呈现淡绿色.然后,取出,放温,喝里面的水.一天可以喝两三次,喝的量可以循序渐进.
【特别提示】
此时不可用川贝来止咳.川贝药性苦甘,微寒,它一般用于缓解燥咳,尤其是阴虚燥咳.而此时孩子咳嗽由初感风寒所致,所以不适合川贝等滋润药,以免寒上加寒,寒气闭在身体里面,就会久咳不愈.
?誅咳嗽第二阶段：
外寒里热之咳嗽
外寒入侵之后,寒气在孩子体内的时间不定,有时短、有时持续一两天.这个时期如果没控制住它,寒邪就向身体内走,与正气相争,逐渐化热.此时体表仍有外寒,但体内开始出现热象,这就是外寒里热阶段.
【症状】孩子出现黄鼻涕,并变黏稠.痰开始变黄,虽然有时是清黄交替,但大多数是的.孩子的痰咳出来以后,会看到在一堆清的像鸡蛋清一样的痰中间,会有一块黄痰混杂在一起.此时孩子咳嗽的发声部位较深,会听到喉咙或者气管里有痰的声音.也有孩子光咳嗽没有痰.
另外,孩子的嗓子还会发痒,严重者出现咽喉肿痛.经常感觉口渴,想喝水,还有的会出现发烧.如果把手背放到孩子鼻子前面,会觉得很热,中医称为“热气喷手”.
【治咳小药方】
可用麻杏石甘汤加减,散外寒、清内热,咳嗽可愈.或者选用儿童清肺口服液、小儿肺热咳喘口服液、小儿咳喘灵口服液.
如果孩子的舌苔很厚,口中有味,同时大便不爽,臭,肚子胀,又曾经进食过量,一般同时会有积食的情况,此时可以用焦麦芽、焦山楂、焦神曲各九克熬水,熬二十分钟即可,在服药的同时,给孩子喝.
【治咳食疗方】 盐蒸橙子
准备食材：橙子一个,食盐三分之一勺.具体做法：1.彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿,洗净外表.2.将橙子割去顶,露出橙子肉,就象橙盅那样的做法.3.将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定.注意盐不要多.4.装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸大约十分钟左右.5.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃.盐蒸橙子一般一天吃一个或者两个,对咳嗽的辅助调理很有帮助.
【特别提示】
如果孩子服用中成药,两三天没有任何好转,而且有加重的趋势,说明外邪来势凶猛,并非口服成药可以解决,家长一定要带孩子及时就医.
?誅咳嗽第三阶段：
表里俱热之咳嗽
当外邪完全进入体内,则出现一派热证.
【症状】发高烧,鼻涕是,咳出来的痰是,有时甚至是黄绿色.此时咳嗽声音明显变深,感觉是从胸腔里面发出来的,而且有很多像气泡破裂一般的“嘶嘶”声.
【治咳小药方】 复方鲜竹沥
可服用中成药复方鲜竹沥口服液,消除热痰效果很好.但使用原则必须是孩子咳嗽痰多,且痰必须是.该药不适合痰白、鼻涕清的寒证.
另外,该药虽然祛痰效果不错,但只能消除症状,不能驱除外邪.所以还要配合祛外邪的药,否则痰虽化掉,但外邪还在,一旦停药痰还会再生出来.而如何判断外邪是否全部清除的标准是：孩子咳嗽声音不再那么深,黄痰彻底消失.
?誅咳嗽第四阶段：
咳嗽快好时之寒咳
一般来说,孩子在经过了与外邪的前三阶段交战以后,咳嗽会进入重回外寒的第四阶段.
【症状】此时痰没有了,或者又变回白色,鼻涕也变清白了,说话时鼻音还有点重,稍微有点鼻塞,偶尔咳嗽几声.这时内热已消,寒邪也撤回到体表.此时只需要用一点宣肺散邪的药物,帮助身体继续排除外邪即可.
【治咳小药方】 止嗽散泡脚
荆芥3克,陈皮6克,桔梗6克,白前6克,紫菀6克,甘草6克.（这是五岁以上孩子的量,小儿酌减）.以上药物熬水,开锅十分钟即可,然后将药汁兑入温水,给孩子泡脚,一天泡两次,一次十五分钟.一般连用两三天即可.
【特别提示】此方必须是在孩子感冒痊愈的情况下使用,如果仍在感冒,则不可用此方.
咳嗽快好时之热咳
【症状】咳嗽几乎没有痰,或者痰很少,但很黏稠,往往是干咳.舌红,大便干,手脚容易发热,尿容易黄.
【治咳食疗方】 川贝炖梨
川贝粉3克,白梨一个.把白梨的上端切开,挖去梨核,把川贝粉放入,然后盖上.把梨放入一个碗里面,添些水,放入蒸锅内隔水蒸三十分钟左右,把碗拿出放温,吃梨喝汤.
【特别提示】
感冒后一般寒邪残留的居多,有热邪残留者,往往是孩子体质偏热,或者最近上火了,或者夏秋天气、冬天北方暖气等.
小链接?荩?荩止鼾漱口方
在这个阶段,有些家长会发现,原来睡觉很安静的孩子开始打鼾了.这是外邪还没有彻底被清除的标志,如果这个时候放松警惕,最终可能导致孩子的鼻炎、腺样体肥大等问题.此时除了请医生来积极治疗,还可以使用一个漱口小方,有助于孩子清除外邪.
【方药组成】白芷3克、独活3克、辛夷3克、荆芥3克、双花6克、连翘6克、蒲公英6克、地丁6克、桔梗6克、陈皮6克、射干6克、甘草3克.
【用法】1.每天一副,用凉水先泡二十分钟,然后大火开锅,小火煎熬十分钟即可,倒出三碗,然后放温,让孩子频频漱口.2.一般用三、五天即可,如果孩子打鼾严重,可以用到十天左右.3.对于打鼾重的孩子,还可以将药液滴到鼻子里一点,每天滴两次就可以.该漱口方的用药剂量适合五岁以上孩子,五岁以下孩子药量减半.
?誅咳嗽第五阶段：
咳嗽刚好
孩子外感被清除后,咳嗽随之逐渐痊愈,为了彻底防治咳嗽,此时一定要注意给孩子补脾调理.
【治咳食疗方】 怀山药水
怀山药30克（此为5岁以上孩子的用量,小儿酌减）,熬水代茶饮,连服两三天即可.如果孩子大便不成形,可以连山药肉也吃掉.如果大便干燥,则仅喝山药水即可.如果大便干燥严重,就需要煮山药水时加入6克杏仁一起煮,因为杏仁可通气利便.
【特别提示】
山药必须是干品,不是菜市场里面的山药.
全攻略论文范文结:
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