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痛经有良药何用姜糖水

前阵子, 笔者曾做过调查:痛经的时候,您是选择姜糖水、热水袋,还是止痛药?调查结果不出所料:痛经天,要么姜糖水(红糖+生姜熬出来的),要么热水袋(或暖宝宝) , 选择止痛药的几乎没有.姜糖水、热水袋是流行多年的对付痛经的老办法,当然选的人最多, 但是否符合生理,是否真实有效,今天要跟大家好好聊一聊.

治病需知因

痛经,分两类:原发和继发.原发性痛经是没有盆腔病变的痛经,可以理解为,它不是一个真正的“病”,它只是症状而已.科学家研究发现,前列腺素类因子分泌增多,引起子宫痉挛收缩,收缩得厉害了, 子宫就出现部分缺血,然后就引发疼痛.前列腺素PGF2α是痛经主要的介质,它也可以经过血液跑到胃肠道、泌尿道、血管壁,引起恶心、呕吐、头痛等其他的症状.

继发性痛经,是真正存在着盆腔的器质性病变,主要指子宫内膜异位症和子宫腺肌症引起的痛经.这类痛经的病因与原发性痛经不完全一样,对身体的伤害也远远大过原发性痛经.当然,治疗上也不大一样.所以,因为痛经来看病,至少需要做个妇科检查和B超,结合临床痛经的特点,大致能够区分是原发还是继发.

有一部分子宫内膜异位症,B超也发现不了,而是在腹腔镜做其他手术时,探查发现的.因此,我们常说,腹腔镜检查是子宫内膜异位症诊断的金标准.只不过,既然是“金”的,就不能作为常规手段了.

“保暖”或是转移疗法

姜糖水、热水袋、暖宝宝,经历过痛经的人,基本上都试过这几个方法.是否有效,用过的人才有发言权.但是,有发言权,不代表你就掌握了真理.

红糖, 就是甘蔗榨出来,95%的成分是蔗糖.红糖水,中医认为其有补中益气、健脾暖胃的作用, 没说它可以止痛.

生姜,也是个中药材,有发散、止咳、止吐等作用.

生姜红糖水,熬制的历史久远,不过多用来治感冒.用于痛经,或许误打误撞,或许安慰剂效应,一部分人可能有用.

祖国医学认为痛经多是因为宫冷虚寒、血淤引起的,所以老祖宗传下来的方法里头,就有保暖的概念.现代人用热水袋或暖宝宝,暖暖的挺舒服,注意力被转移了,疼痛多少会感觉弱一点.另外,我们也经常会听说,某某中成药或者针灸治痛经,效果很好,但事实上,假如真有痛经良方,以目前资讯发达的程度,人类应该早就消灭了痛经.

已有良药藏于世,奈何世人畏惧之

痛经的病因,大家已经比较清楚了,对此我们也有药,可以减少前列腺素的生成,有效地缓解痛经.

避孕药

它可以抑制排卵,抑制子宫内膜生长,减少前列腺素生成,90%的痛经可以得到缓解.额外的好处,可以避孕、调整月经周期,还能减少卵巢癌的发生,一举多得.

坏处也有,要预防血栓形成;发胖,现有的避孕药,已经可以规避之,甚至可以减肥;生癌,罕见事件,它的风险远远低于你不运动或其他不良生活习惯.

止痛药

是不是因为叫做止痛药,所以大家觉得这只是治标不治本的方法?加之可能引起胃肠道不良反应,很多人也很排斥.

实际上,止痛药的的确确可以减少前列腺素的生成,是治本的一个药.80%的痛经可以得到缓解.一般只是痛的那几天吃一下即可,胃肠道反应比较轻.如果担心,也有肛门用的栓剂,可以避免胃肠道不良反应,只要你不觉得往屁股里塞药恶心就行.

有了药,态度还要正确

月经期保持好的生活习惯,可能有助于减轻痛经,甚至轻到不需要用药.一些不良的习惯要避免,比如经期剧烈运动、吃冷饮等.这些都因人而异,你自己要善于发现哪一种生活习惯会加重痛经,避之即可.

痛经并不难治,关键在于你能正确认识.不管是姜茶还是热水袋,对你有用,就继续用.但是, 西药也不要排斥它,其实它也很无辜,只是因为它是西药.

痛经论文范文结:

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